Ana Lucas Prieto

Ana Lucas Prieto

Psicóloga

Especialista en: Trastornos de Ansiedad, Trastornos del Comportamiento Alimentario, Psicología Clínica, Terapia EMDR, Cognitivo Conductual

Número Colegiado: M-21661

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Opiniones sobre Ana Lucas Prieto

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Resumen basado en 33 opiniones

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Lo mejor: "Se acude por un problema concreto pero trabajando dituaciones la ayuda que se recibe trasciende a muchos mas campos. Estoy contenta de haberla encontrado. Muy cómoda trabajandi con ella."

Podría mejorar: "No puedo comparar con otros terapeutas; no tengo experiencia."

Motivo de la visita: Problemas labirales

Paciente que se visitó con Ana Lucas Prieto en c/ Hilarión Eslava, 55

Lo mejor: "La profesionalidad de Ana Lucas y su comprensión."

Motivo de la visita: Falta de seguridad

Carmen B. se visitó con Ana Lucas Prieto en c/ Hilarión Eslava, 55

Lo mejor: "Me ha enseñado a que las cosas no me afecten tanto, he ganado seguridad y normalidad en la relaciones y en general disfruto más de mi pareja y mi familia.

Ahora soy como más libre en qué hacer o qué decir, no me pienso tanto las cosas. Y no las vivo con tanta intensidad. Ya no me afectan tanto."

Podría mejorar: "Tener más horas libres!!
Me has ayudado mucho!!"

Motivo de la visita: Problemas de relación

Paciente que se visitó con Ana Lucas Prieto en Psico-salud

Ana Lucas Prieto respondió a esta opinión

Sí, ya sé quién eres. Muchas gracias por compartir tu experiencia! El objetivo de la terapia es que la persona sea más segura y libre en general. Me alegro que estés mejor!! Es verdad que tengo poca disponibilidad, pero en el Equipo trabajamos bajo el mismo paradigma, tenemos la misma formación ;)

Lo mejor: ""La ansiedad es lo mejor que me ha pasado en mi vida" después de sufrir, sentir miedo y haberme visto inmóvil, gracias a la terapia, he conseguido ponerlo a mi favor, esta situación me hizo aprender a escucharme, a cuidarme y con ello, a sentirme bien. Crecer. Gracias Ana :) seguimos trabajando."

Motivo de la visita: Ansiedad

Paciente que se visitó con Ana Lucas Prieto en c/ Hilarión Eslava, 55

Ana Lucas Prieto respondió a esta opinión

Gracias a ti también. :) Es verdad que la ansiedad te hace parar. Y para sirve para identificar. La terapia es una labor de equipo, el psicólogo ayuda a la persona a entender qué le pasa y después, le ayuda a afrontar esas situaciones difíciles. Me alegro que ahora te sientas mejor, Un abrazo!

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Experiencia

Sobre mí

Número Colegiado: M-21661


Hola soy Ana Lucas, psicologa clínica europea EMDR. Estoy especializada en el tratamiento de trastornos de ansiedad, trastornos del estado de ánimo y afectivos, trastornos de personalidad y de la conducta alimentaria.
Empecé trabajando con terapia Cognitivo-Conductual, actualmente mi enfoque es el EMDR. Las personas cuando llegan son un libro en blanco con un potencial y unas capacidades individuales. A lo largo de los años y las distintas situaciones o vivencias, la persona desarrolla unas capacidades  y otras capacidades se quedan bloqueadas. A veces también ocurre que las personas se quedan bloqueadas en una emoción: el miedo, la vergüenza, la culpa, la depresión, etc.....A lo largo de estos años he aprendido que la regulación emocional es la clave para la salud mental.

A nivel personal, me implico al máximo para entender, comprender y ayudar a las personas que realizan terapia conmigo.

Si necesitas ayuda, contacta conmigo para concertar una cita en el teléfono 911332646 o en el correo a.lucas@psico-salud.es

 

Experta en

Idiomas

  • Español
  • Inglés

Webs y enlaces de interés


Servicios

  • Tarifa
    Tarifa orientativa para pacientes privados (sin aseguradora).
    Datos facilitados en: diciembre 2017
  • Primera visita Psicología Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Visita domiciliaria Psicología Detalle 120 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 120 €
    • Psico-salud 120 €
  • Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género Solicitar tarifa
  • Coaching deportivo Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Coaching ejecutivo Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Coaching nutricional Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Coaching personal Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Consulta de Psicología Sanitaria Detalle Desde 90 €Solicitar tarifa
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 890 €
  • Counselling Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Desensibilización Sistemática Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Diagnóstico y atención de las altas capacidades Solicitar tarifa
  • Ejercicios de memoria Detalle 60 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 60 €
    • Psico-salud 60 €
  • Estimulación cognitiva Detalle 60 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 60 €
    • Psico-salud 60 €
  • Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Estudio de la personalidad criminal Detalle Desde 400 €Solicitar tarifa
  • Evaluación de la competencia Detalle 400 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 400 €
    • Psico-salud 400 €
  • Grupos de apoyo Solicitar tarifa
  • Informe pericial psicológico Detalle Desde 400 €Solicitar tarifa
  • Informe pericial psiquiátrico Detalle Desde 600 €Solicitar tarifa
  • Informe psicológico forense Detalle Desde 400 €Solicitar tarifa
  • Intervención psicológica a pacientes oncológicos Detalle Desde 90 €Solicitar tarifa
  • Intervención psicológica en cuidados paliativos Solicitar tarifa
  • Mindfulness Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Modificación del estilo de vida Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Neurorrehabilitación Detalle 60 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 60 €
    • Psico-salud 60 €
  • Orientación a familiares Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Orientación en la crianza de los hijos Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Programación neurolingüística Solicitar tarifa
  • Psicología online Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Psicoterapia Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Psicoterapia breve estratégica Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Psicoterapia en adolescentes Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Psicoterapia grupal Detalle 50 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 50 €
    • Psico-salud 50 €
  • Psicoterapia individual Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Reeducación familiar Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Reeducación psicopedagógica Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Reestructuración cognitiva Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Rehabilitación cognitiva en pacientes con enfermedades mentales Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Rehabilitación neuropsicológica Detalle 60 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 60 €
    • Psico-salud 60 €
  • Relajación Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Técnicas cognitivas-conductuales en adicciones Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Técnicas de estudio (fracaso escolar) Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Técnicas y estrategias de autoestima Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Terapia basada en Inteligencia Emocional Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Terapia cognitivo-conductual Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Terapia con EMDR Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Terapia de duelo Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Terapia de pareja Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Terapia estratégica Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Terapia familiar Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Terapia individual Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Terapia online Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Terapias corporales Solicitar tarifa
  • Terapias de grupo para trastorno límite de la personalidad Detalle 50 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 50 €
    • Psico-salud 50 €
  • Tratamiento para adicciones comportamentales Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Tratamiento para el déficit de atención Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Tratamiento para la adicción a las compras Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Tratamiento para la adicción a las redes sociales Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
  • Tratamiento para la adicción a videojuegos Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Tratamiento para la adicción al móvil Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Tratamiento para víctimas de bullying Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Tratamiento para víctimas de mobbing Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €
  • Psicoterapia infantil Detalle 90 €
    • c/ Hilarión Eslava, 55 90 €
    • Psico-salud 90 €

Dudas solucionadas por Ana Lucas Prieto

9 Respuestas

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Hola,

Según mi formación farmacologica, la sertralina es un antidepresivo y parece que lo que te afecta son las crisis de ansiedad.
Te diría que si tienes crisis de ansiedad, no es necesario que lo pases mal no que aguantes mas de lo necesario.
La medicación son esas muletas que te ayudan a caminar mejor, es una solución temporal para reducir la sintomátologia que tengas y que tu día a día sea más fácil.
Con este criterio quizá puedas decidir si necesitas ahora esa ayuda farmacologica o puedes pasar sin ella.

En cuanto a la terapia, que te sientas bien con tu terapeuta esta genial, que estés activo, también esta muy bien. Lo siguiente es identificar de donde te viene la ansiedad, identificar no solo los disparadores actuales, sino los miedos que están haya. Y trabajarlo! :)

Espero que te ayude,
Ana

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Ana Lucas Prieto

Ana Lucas Prieto

Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

Madrid

Después de 10 años de medicación, te aconsejaría iniciar una terapia psicológica que te ayude a entender porque tienes ansiedad.
Un buen tratamiento va a hacer que los síntomas se reduzcan y a medio plazo es posible que puedas prescindir de la medicación.

Un saludo.

  • Gracias 0
  • 1 experto está de acuerdo
Ana Lucas Prieto

Ana Lucas Prieto

Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

Madrid

Hola,

Entiendo que tu hijo lleve mal el verse "obligado" a jugar con las niñas, sobre todo porque parece que no lo elige libremente.

Si a tu hijo le cuesta desenvolverse con habilidad en los deportes, por un lado le reforzaría otras habilidades que tenga y además le motivaría para que empiece alguna actividad Extraescolar para fomentar esas habilidades deportivas y que pueda jugar al fútbol, baloncesto o a lo que él quiera. Cuando un niño se diferencia del resto, a veces el grupo tiende a apartarlo o no elegirlo para los juegos. Y esto genera mucho dolor en los pequeños, que se sienten rechazados, como si no fueran "buenos jugando al fútbol".


También tendría otra segunda opinión del profesor, y le implicaría para que ayude a tu hijo a gestionar la situación.


Espero que te ayude.
Ana.

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