Ana Belén Martínez Sánchez

Ana Belén Martínez Sánchez

Psicóloga

Especialista en: Terapia de Aceptación y Compromiso, Cognitivo Conductual, Depresión, Inteligencia Emocional

Número Colegiado: CV12517

Consultas

1

Opiniones sobre Ana Belén Martínez Sánchez

5

Resumen basado en 3 opiniones

Puntualidad

Atención

Instalaciones

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Opinar

Lo mejor: "Excelente profesional, me sentía cómoda con ella desde el primer momento, y supo ofrecerme la guía que necesitaba para trabajar con mi problema de ansiedad."

Motivo de la visita: Ansiedad

Paciente que se visitó con Ana Belén Martínez Sánchez en Amarsan Psicología y Salud

Lo mejor: "Es una excelente profesional, me ha ayudado mucho en varias ocasiones donde la ansiedad y los miedos no me dejaban avanzar. gracias a sus consultas me ayudo a superar esos momentos.La recomiendo mucho. Cuando encuentras a alguien a quien le apasiona su trabajo, siempre da lo mejor de si."

Motivo de la visita: Trastorno de ansiedad

Sonia S. se visitó con Ana Belén Martínez Sánchez en Amarsan Psicología y Salud

Ana Belén Martínez Sánchez respondió a esta opinión

Me alegra haberte ayudado a que enfrentaras tus miedos, gracias a ti por confiar en mí. Un abrazo.

Lo mejor: "Su excelente profesionalidad"

Podría mejorar: "Creo que todo esta bien"

Paciente que se visitó con Ana Belén Martínez Sánchez en Amarsan Psicología y Salud

Experiencia

Formación

  • Curso en intervención psicológica en casos de secuestro y terrorismoAEPCC2006
  • Licenciada en Psicología, especialidades: clínica y escolarUniversidad de Valencia2011
  • Máster en psicopatología y psicología de la salud Universidad de Valencia 2013

Sobre mí

Número Colegiado: CV12517

Experta en

Idiomas

  • Español
  • Inglés
  • Valenciano

Servicios

  • Tarifa
    Tarifa orientativa para pacientes privados (sin aseguradora).
    Datos facilitados en: febrero 2017
  • Primera visita Psicología 40 €
  • Visitas sucesivas Psicología 40 €
  • Visita domiciliaria Psicología 55 €
  • Fisioterapia
  • Tratamiento para dejar de fumar
  • Nutrición deportiva
  • Tratamiento nutricional para trastornos gastrointestinales
  • Tratamientos para el bajo peso y la desnutrición
  • Apoyo psicológico en reproducción asistida 55 €
  • Atención temprana 50 €
  • Coaching nutricional
  • Coaching personal 45 €
  • Consulta de Psicología Sanitaria
  • Desensibilización Sistemática 60 €
  • Estimulación cognitiva 35 €
  • Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales 45 €
  • Grupos de apoyo
  • Intervención psicoterapéutica en embarazo y puerperio
  • Mindfulness 35 €
  • Modificación del estilo de vida 45 €
  • Orientación en la crianza de los hijos
  • Psicología online 35 €
  • Psicoterapia grupal
  • Psicoterapia individual 40 €
  • Reestructuración cognitiva
  • Relajación
  • Risoterapia
  • Sugestión
  • Técnicas de estudio (fracaso escolar)
  • Técnicas y estrategias de autoestima
  • Terapia basada en Inteligencia Emocional
  • Terapia cognitivo-conductual
  • Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
  • Terapia de pareja 60 €
  • Terapia Humanista
  • Terapia sexual
  • Terapias corporales
  • Tratamiento para la adicción a las redes sociales
  • Tratamiento para víctimas de bullying
  • Tratamiento para víctimas de mobbing
  • Yoga terapéutico

Artículos escritos por Ana Belén Martínez Sánchez

Terapia cognitivo-conductual

Con la terapia cognitivo-conductual, se ayuda al paciente a ser consciente de los pensamientos y creencias que le están causando malestar. Se enseña a comprobar si estos pensamientos son adaptativos, o nos producen malestar emocional, y aprendemos cambiar hábitos que pueden ser nocivos para la salud.
La terapia cognitivo-conductual, es un entrenamiento mediante el que aprendemos sobre nosotros mismos y nuestro entorno.

Dudas solucionadas por Ana Belén Martínez Sánchez

141 Respuestas

170 Expertos de acuerdo

72 Pacientes agradecidos

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No se puede hacer una pregunta a un profesional en concreto.

El momento de ensoñación puede ser desconcertante, el mismo cansancio, y la fase del sueño en la que te despiertas se relaciona con esa confusión. No parece nada grave. La crianza conlleva una falta de descanso que pasa factura, mientras no te produzca malestar esto es normal.

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Ana Belén Martínez Sánchez

Ana Belén Martínez Sánchez

Psicóloga

Almassera

El estrés puede generar cambios a nivel hormonal, y síntomas físicos como dolor abdominal, palpitaciones, exceso o falta de apetito, dolores de cabeza, y otros. Es propio que debido al estrés, puedas ingerir mayor cantidad de productos azucarados lo que podría explicar ese aumento. Sin embargo, la subida de glucosa es algo que deber valorar tu médico de cabecera, y la gestión del estrés abordarla en terapia.
Un saludo

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  • 5 expertos están de acuerdo
Ana Belén Martínez Sánchez

Ana Belén Martínez Sánchez

Psicóloga

Almassera

La hipnosis clínica puede ser una buena terapia para el tratamiento del dolor, se han encontrado muy buenos resultados, aunque no creo que sea conveniente abandonar la medicación puesto que es necesaria para la artrosis, y es un complemento a la terapia, el médico es el encargado de valorar si te conviene la medicación o la dosis, puede ser que necesites menor dosis con la hipnosis, pero no se puede asegurar que se vaya a eliminar el dolor por completo.

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Ana Belén Martínez Sánchez

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Psicóloga

Almassera

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