Sonia Pérez García
Psicólogo
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Las Palmas de Gran Canaria 1 dirección
Núm. Colegiado: P-02528
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Psicóloga experta en identificar pensamientos, creencias y discursos irracionales ( los causantes del malestar) Las alteraciones emocionales que sufri...
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Tu química cerebral y corporal están atrapadas en la negatividad; tú puedes ordenar a tu mente a enfocarte en la posibilidad y sentirte cada vez más capaz. Identificaremos tus pensamientos erróneos y los sustituiremos por aquellos que te permitan avanzar y conseguir tus objetivos.
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La Anorexia es un no amor a uno mismo, negar la necesidad de alimento es negar tomar la energía para vivir con la máxima intensidad lo que la vida nos depara. Aprende a escucharte , aprende a decirte sí, a merecer, a fluir. Nuestro cuerpo merece ser cuidado porque a través de él sentimos, nos relacionamos, amamos.. Sólo para personas que quieran vivir.
109 opiniones de pacientes
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Laura
Sonia es una excelente profesional, me hace sentir cómoda en sus sesiones y eso me permite poder expresarme con mucha facilidad. Es cercana, empática, entregada y resolutiva. Siempre vela por tu bienestar y te aporta consejos y ejercicios para aplicar en tu vida diaria para cuando se te presenta un problema sepas gestionarlo de la mejor manera. Tiene unas aptitudes profesionales increíbles, se nota que es una persona con una gran formación y experiencia.
Víctor
Sonia es una profesional excelente, con una empatía espectacular. Gracias por aparecer en mi vida
A.C
Comportamiento muy cercano y empático.
Gran dedicación y profesionalidad
Lili
Muy muy humana, atenta, cercana, en fin, una gran persona con la cual te sientes bien desde el minuto 1. El tipo de sicóloga que quieres que te acompañe por siempre, gracias:)
B.S.
Sonia está tratando a mi hijo. Las sensaciones que tiene tanto él como yo son muy positivas.
Fran Romero
Agradable, profesional fue mi primera experiencia en psicología y salí con ganas de mas
Mariana Ramos
La mejor! Top top! Llevo varios meses con Sonia y progresivamente he podido integrar cosas que deseaba mejorar. Siempre súper asertiva.
Néstor
Sonia es una gran profesional; muy cercana y empática; algo fundamental en mi opinión, para así sentirnos cómodos; hablando de cualquier tema. Todo se hace mucho más sencillo y agradable. ¡Recomendable al 100%!
Ari
Una profesional con una dedicación admirable , encantada de haber coincido en el camino con Sonia,es el comienzo de un caminito y un trabajo paciente pero que ella sabe enfocarlo de tal manera que ves la luz fácilmente,agradecida
Andrea PG
Muy profesional y explicativa, todo enfocado a un punto de vista científico y razonando y explicando el porqué de cada aspecto. Trato muy amable y cercano.
Dudas solucionadas
85 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
En primer lugar saludos, felicitaciones y un agradecimiento muy grande por vuestro apoyo. Mi pregunta. Existe la posibilidad de atención como interconsulta medica vía conferencia o Skype (internet), desde otro país? Podría funcionar? Saludos
Es una opción más y eficaz que permite que la persona obtenga la atención terapéutica del profesional que más se adecúe a su búsqueda. Muchos psicólogos atendemos cada vez más on-line. Ánimo!!
Tengo 36 años. Soy la mayor de 3 hermanos y mi madre me desprecia, me humilla y expresa su favoritismo por mis hermanos desde siempre. Prefiero no seguir hablándole o visitándola que seguir así. Lo he hablado con ella y no sirve de nada.
Lo primero validar tus emociones, si te sientes humillada y despreciada es porque ella te ha tratado desde este lugar. Instaurar una relación coherente con esta situación es un proceso, no necesariamente largo pero sí requiere que transites un programa de autoobservación, para identificar cómo ha afectado a tu identidad y energía vital haber estado expuesta a este entorno. Sentir que no tienes ganas de ir a verla es legítimo, e importante soltar la Culpa que pueda despertar en tí. Cada situación requiere una respuesta personal, ajustada al daño al que se está expuesto. Te recomiendo que inicies un proceso de autoobservación, ahí vas a liberar las cadenas mentales que te atan a este escenario de malestar y crearás nuevas posibilidades, las que sean compatibles con un vida plena.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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