Leticia Vázquez

Leticia Vázquez

Psicóloga

Especialista en: Trastornos de Ansiedad, Depresión, Terapia EMDR, Hipnosis Clínica, Psicología Forense

Número Colegiado: M-19276

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Experiencia

Formación

  • Experto en Psicología ForensePericial Corporativa2006
  • Master de terapia Cognitivo-conductualCentro Bertrand Russell2007
  • Experto EMDREMDR ESPAÑA2008
  • Diploma de neurocriminología Universidad de Valencia2015

Sobre mí

Número Colegiado: M-19276

Soy psicóloga especializada en todo tipo de problemas de ansiedad, fobias, Toc, trauma y ataques de pánico. Trabajo fundamentalmente con el enfoque cognitivo-conductual al que añado técnicas tan potentes como EMDR e hipnosis, ambos con amplia validación de la comunidad científica.

En general realizo terapias breves, trabajando en objetivos concretos para mejorar rápidamente el estado emocional, el funcionamiento familiar, social y laboral, aumentar la autoestima y optimizar la toma de decisiones.

Como perito psicólogo realizo informes periciales-psicológicos  individualmente o con otros peritos inscritos en el listado del Colegio de Psicólogos de la Comunidad de Madrid. 

Tengo master en Psicología Cognitivo-conductual, formación avanzada en EMDR e hipnosis clínica.

Experta en

Idiomas

  • Español
  • Inglés
  • Francés

Webs y enlaces de interés

Servicios

  • Tarifa
    Tarifa orientativa para pacientes privados (sin aseguradora).
    Datos facilitados en: mayo 2018

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Buenos días,

Con el Toc, para que el tratamiento farmacológico sea eficaz se recomienda psicoterapia. Por otra parte, el Toc se expresa de forma diferente en cada persona, los síntomas pueden variar en número e intensidad, por lo que una medicación para un paciente puede no ser la idónea para otro.
El toc es un trastorno de ansiedad que tiene un componente muy fuerte fisiológico al que la medicación ayudará, pero sobre todo, son las creencias y pensamientos automáticos los que desencadenan obsesiones y compulsiones y los que mantienen el trastorno. Sin psicoterapia resulta más difícil tener una buena calidad de vida.

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Psicóloga

Madrid

La ensoñación o fantasía no siempre es patológica o inadaptativa. A veces es una forma de relajarse o distanciarse de un dolor que abruma y generalmente es un mecanismo defensivo que empieza en la infancia, cuando no se encuentran otros recursos para reconfortarse o consolarse. El problema es que si se recurre frecuentemente, se va convirtiendo en un hábito para evitar una realidad que no encaja con las expectativas que se tenían, y puede terminar como una compulsión o adicción, sobre la que no se tiene control, que domina la existencia e impide alcanzar objetivos sanos. Así, se entra en una espiral de evitación de la realidad-ensoñación-evitacion, lo que lleva a sentirse cada vez con menos control. Como cualquier hábito, es difícil de cambiar pero no imposible.
El objetivo debería ser aumentar la cantidad de tiempo que se está en la realidad (por muy dura que sea) y/o disminuir la ensoñación. Ayudará tener apoyos de familia, amigos o asistencia psicológica.

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Psicóloga

Madrid

En casos de ansiedad extrema y/o síntomas depresivos puede ser necesario combinar el tratamiento psicoterapéutico y farmacológico, al menos durante un tiempo. Un criterio para decidirse por la medicación podría ser la incapacidad para funcionar mínimamente en el ámbito laboral, social, personal o familiar. Si se hace casi imposible ir al trabajo, estudiar o ocuparse de las tareas cotidianas, la medicación puede ser una ayuda para no empeorar las cosas; pero la psicoterapia será la que posibilite cambiar las reacciones ansiosas y depresivas, las creencias y actitudes negativas.

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