Yolanda Vera Mendez

Yolanda Vera Mendez

Psicóloga

Especialista en: Trastornos Sexuales y de Pareja, Psicoterapia para Adultos, Trastornos de Ansiedad, Depresión, Terapia de Aceptación y Compromiso

Número Colegiado: 9506

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Isep Clinic Terrassa

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Opiniones sobre Yolanda Vera Mendez

4,8

Resumen basado en 6 opiniones

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Lo mejor: "Profesionalidad 100%100 trató inmejorable. Todo perfecto"

Paciente que se visitó con Yolanda Vera Mendez en Isep Clinic Terrassa

Lo mejor: "Me ha gustado Yolanda porque es una gran profesional, sincera y cercana.
Me ha ayudado a entender que me pasa y siempre a sido clara y comprensiva."

Motivo de la visita: Infelicidad

Paciente que se visitó con Yolanda Vera Mendez en Isep Clinic Terrassa

Lo mejor: "El trato y el seguimiento. Las herramientas ofrecidas para recuperar las capacidades y el control sobre la vida de uno mismo después de situaciones que me causaban conflicto."

Podría mejorar: "No tengo nada que comentar en este apartado"

Motivo de la visita: Trastorno adaptativo a los cambios

Paciente que se visitó con Yolanda Vera Mendez en Isep Clinic Terrassa

Yolanda Vera Mendez respondió a esta opinión

Gracias por tu confianza. El psicoterapeuta pone a tu disposición herramientas pero el éxito siempre es del paciente. Un abrazo

Lo mejor: "Fenómena, me ayudó a salir de la jaula en la que me encontraba con mi exmujer y a superar algún trauma de la infancia que ahora veo como algo leve y fácil de aceptar. Clara y directa te abre los ojos y te recarga las baterias."

Podría mejorar: "Nada"

Motivo de la visita: Ansiedad y vida desestructurada

Paciente que se visitó con Yolanda Vera Mendez en Isep Clinic Terrassa

Yolanda Vera Mendez respondió a esta opinión

Muchas gracias por tu confianza y tus palabras. A veces ser directiva es un problema para muchos pacientes pero en tu caso fue necesario ya que estabas atrapado en una situación que te impedía ser libre y generaba síntomas ansiosos. Es un placer trabajar contigo. El éxito es tuyo. Un abrazo

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Experiencia

Formación

  • LICENCIADA EN PSICOLOGIAUNIVERSITAT AUTONOMA DE BARCELONA1997
  • Trastornos del estado de ánimoGRUP 7 PSICOLOGIA1997
  • MASTER EN PSICOLOGIA CLINICA Y PSICOTERAPIARAMON LLULL. BLANQUERNA2002
  • TÉCNICAS CONSTRUCTIVISTAS Y CAMBIO PERSONALASEPCO (Asociación Española de Psicoterapia Cognitiva)2002
  • POSGRADO EN TERAPIA SEXUAL Y DE PAREJAISEP FORMACION2003
  • El conflicto en la pareja: MediaciónISEP Formación2003
  • Técnicas de relajaciónISEP Formación2003
  • POSGRADO EN EQUITACION TERAPUETICAUNIVERSIDAD DE VIC2010
  • PSICOLOGIA DE LA FELICIDADColegio Oficial de Psicólogos de Cataluña (COPC)2015
  • EMDR Nivel IAsociación EMDR España2016

Sobre mí

Número Colegiado: 9506

Trabajo desde hace más de 15 años desde un enfoque constructivista centrado en soluciones. Mis pacientes y yo trabajamos juntos para identificar y cambiar los patrones de pensamiento, emocionales, relacionales y de comportamiento que le impiden sentirse bien. Mi punto fuerte es la especialización en narcisismo, maltrato emocional, ansiedad y depresión.
Mi definición de psicoterapia es: autoconocimiento y cambio. Los héroes del proceso son sin duda mis pacientes. Como terapeuta los acompaño en el proceso  y pongo a su disposición las técnicas psicológicas más idóneas para ellos. Mi objetivo es su bienestar emocional (permítanme incluir también el bienestar del ALMA).
Mis fortalezas son mi formación , mis firmes principios éticos y profesionales, mi autenticidad (el sufrimiento y los problemas de mis clientes realmente me importan). Mi experiencia vital que me ha aportado una mayor empatía, mi energía y persistencia para mantener la motivación y la creencia de que el cambio sí es posible.

Experta en

Idiomas

  • Español
  • Catalán

Webs y enlaces de interés


Servicios

  • Tarifa
    Tarifa orientativa para pacientes privados (sin aseguradora).
    Datos facilitados en: octubre 2017

Artículos escritos por Yolanda Vera Mendez

Consulta de Psicología Sanitaria

Soy psicóloga sanitaria acreditada por la Generalitat de Catalunya y trabajo en mi propio centro acreditado también como centro sanitario. Para ello he pasado un proceso de validación y acreditación de mi formación reglada y experiencia clínica (horas reales como psicoterapeuta). Ser psicólogo sanitario le aporta al paciente la tranquilidad de estar en manos de un profesional evaluado, validado y acreditado por un organismo público, que reúne todos los requisitos profesionales y legales para serlo. La implantación de esta Ley ayudó a evitar el intrusismo profesional y las malas praxias que no aportan al paciente garantía alguna de éxito en terapia.

Terapia cognitivo-conductual

La terapia cognitiva es un tipo de psicoterapia que se basa en un modelo de los
trastornos psicológicos. Defiende que la organización de la experiencia de las
personas, en términos de significado, afectan a sus sentimientos y a su conducta (Beck,1967,1976). Este modelo de terapia parte de la existencia de una estrecha relación entre el ambiente, la cognición, el afecto, la conducta y la biología. Se destaca fundamentalmente los procesos de pensamiento como factores que intervienen en los trastornos psicológicos. El significado hace que las personas relacionen sus estados anímicos con sus conductas y sus pensamientos. De este modelo sólo utilizo alguna de sus técnicas en terapia.

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Dudas solucionadas por Yolanda Vera Mendez

42 Respuestas

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Hola. Si tienes ansiedad al margen de los síntomas que tú llamas alucinaciones, deberías consultar a un psicoterapeuta. Respecto a tus problemas visuales creo que es tu médico oftalmólogo quien te debe decir si son debidos a tu enfermedad o por el contrario no. Es a él a quien le corresponde hacer el diagnóstico diferencial.
Un saludo,

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Psicóloga

Terrassa

Buenos días. Como psicóloga no me corresponde opinar sobre una medicación ya que no somos médicos sino psicoterapeutas. La sertralina es una antidepresivo que bastantes de mis pacientes están tomando. La experiencia clínica me dice que sus efectos son lentos, no experimentan cambios rápidos. Se sienten más tranquilos, serenos y eso les hace pensar mejor lo que nos facilita el trabajo terapéutico.
Recuerda que la medicación no cura nada emocional porque los problemas emocionales no se deben considerar una enfermedad porque solo son eso, un estado emocional que por lo tanto puede cambiar si nosotros cambiamos. La única herramienta que te "curará el alma" es la psicoterapia, la medicación sólo minimiza los síntomas, los silencia.
Un abrazo y te recomiendo que todas tus preguntas respecto a la medicación se las hagas a tu médico o psiquiatra. Él debe resolverlas todas.

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Psicóloga

Terrassa

Por tu tranquilidad y para descartar puedes ir al médico y comentarlo pero sin dejar de ir a un psicoterapueta. Lo que comentas coincide con síntomas ansiosos así que te recomiendo que inicies tratamiento con un psicólogo preferiblemente constructivista y ecléctico ( es decir que conozca técncas y teorías de varias corrientes de la psicología con el objetivo de poder utilizar las más idóneas para tí).
Un abrazo,

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Psicóloga

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