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Joaquim Mensa, 17, pral, Cervello
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Experiencia

Sobre mí

Hace 40 años que trabajo en el ámbito de la salud, actualmente como psicóloga  y anteriormente como enfermera. Ayudo a las personas que sufren em...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos del Comportamiento Alimentario
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Formación

  • Postgrado en Psicoterapia, Hospital de San Juan de Dios de Barcelona, 1994
  • Postgrado en Diagnóstico Infanto-juvenil, Hospital de San Juan de Dios de Barcelona, 1992
  • Certificado de Docencia, Colegio de Enfermeria de Barcelona, 1998
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Idiomas

Español

Opiniones de pacientes

5

Valoración global
39 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
T
Paciente verificado
Localización: Joaquim Mensa, 17, pral 08758 Cervello Depresión y ansiedad

Desde la primera sesión ví que era una muy buena profesional que sabía escuchar atentamente y ponerse en mi lugar. A partir de ahí me fue guiando en los pasos a seguir para conseguir estar mejor y crecer en mi autoestima y poder ir venciendo la ansiedad. Muchas gracias Nuria por ayudarme y por hacerme saber que siempre que te necesite estarás ahí.
Teresa L.

Nuria Gou

Muchas gracias a ti Teresa, por tus amables palabras y por confiar en mi como terapeuta. Eres una persona con una gran fuerza de voluntad y entereza. Me ha encantado poderte ayudar. Te mando un fuerte abrazo.


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Joaquim Mensa, 17, pral 08758 Cervello Visita Psicología

Molt bona sensació, i només amb el primer contacte. La Núria escolta atentament, te un tarannà seriós i tranquil però alhora divertit amb el que transmet bona sintonia. Et fa reflexionar i et planteja coses molt interessants que comporten benestar.

Nuria Gou

Agraeixo el teu amable comentari i me’n alegro molt de poder-te ajudar en el treball psicoterapèutic. Una abraçada.


A
Paciente verificado
Localización: Casanova, 46, 3o-1a 08011 Barcelona Depresión

Lo mejor:
Su profesionalidad y templanza para ofrecerme herramienta para entender mi forma de funcionar y afrontar situaciones des de diferentes puntos de vista

Podría mejorar:
Gracies Núria, per orientar-me i fer possible tot del que ara mateix disposo (familia i una feina que m'omple moltísssim, sense tu no hagués estat possible) Mil gracies sempre comptaré amb tu!!

Nuria Gou

Me alegra mucho haberte podido ayudar y te doy también mil gracias por tus palabras y por depositar tu confianza en mi, ya que ello junto con tu escuerzo ha permitido avanzar en la terapia. Un abrazo


A
Paciente verificado
Localización: Casanova, 46, 3o-1a 08011 Barcelona Ansiedad maternidad

Lo mejor:
Nuria sabe escuchar y muestra empatia con sus pacientes. Des del minuto uno te sientes muy cómoda con ella y se nota que es muy buena profesional. La verdad es que ahora estoy mejor que cuando fui la primera vez y no descarto volver a ir si lo necesito. Muchas gracias Nuria!

Podría mejorar:
Nada

Nuria Gou

Muchas gracias por tus amables palabras, te agradezco mucho la confianza que has depositado en mi. El esfuerzo que has puesto en conocerte mejor ha posibilitado tu mejoría. Un afectuoso saludo


A
Paciente verificado
Localización: Casanova, 46, 3o-1a 08011 Barcelona Depresión

Lo mejor:
Muy contento con mi experiencia con Nuria. Desde el primer momento conecto conmigo y me ha ayudado a avanzar y a ir superando mis miedos y mis problemas. Su forma de trabajar ha sido fantastica.

Nuria Gou

Muchas gracias por tu amabilidad, tu esfuerzo por mejorar y profundizar en el conocimiento de ti mismo han sido fundamentales en la desaparición de tus síntomas y en gestionar de manera positiva tus emociones.


A
Paciente verificado
Localización: Casanova, 46, 3o-1a 08011 Barcelona ansiedad y tristeza

Lo mejor:
Nuria es una excelente profesional , cercana y atenta , sentí que manejó con mucha habilidad los motivos por los que la consulté lo que me ayudó rapidamente a tomar conciencia de mi problema y así poder enfrentar con mucha menos tristeza mi situación

Podría mejorar:
nada

Nuria Gou

Muy agradecida por sus amables palabras; su esfuerzo por comprender su problemática y la voluntad puesta en conocerse a si mismo, seguro ha contribuido de forma muy importante en lograr una mejoría.


S
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Casanova, 46, 3o-1a 08011 Barcelona Bloqueos emocionales y baja autoestima

Lo mejor:
Núria es muy atenta y crea un ambiente seguro, generando la confianza necesaria para que puedas explicar todas las inquietudes.
No esta contínuamente mirando el reloj, hecho que se agradece mucho, denota

Podría mejorar:
Por ahora todo es correcto.

Nuria Gou

Muchas gracias por tu amable comentario y también por la confianza que has depositado en mi. Un cordial saludo.


P
Paciente verificado
Localización: Casanova, 46, 3o-1a 08011 Barcelona psicologia

Lo mejor:
la atencion y conocimientos

Podría mejorar:
en temas de sexualidad y orientación sexual considero que debería ofrecer mas alternativas

Nuria Gou

Muchas gracias por sus amables palabras. En relación al tema de la sexualidad es importante tener en cuenta, que las alternativas respecto a la orientación sexual, es una elección del paciente, que el terapeuta debe siempre respetar y apoyar.


P
Paciente verificado
Localización: Casanova, 46, 3o-1a 08011 Barcelona Psicologia

Lo mejor:
He estado visitandome 6 meses con Nuria y solo decir q es una gran profesional. Te escucha, te aconseja muy bien y te hace sacar muchos temas q son los q te tiene bloqueado.
Gran profesional... mejor persona

Nuria Gou

Muchas gracias por tu amable comentario, tu esfuerzo para conocerte mejor y comprender tu problemática ha ayudado mucho a que te sintieras mejor. Un afectuoso saludo.


A
Trastorno de ansiedad

Lo mejor:
Muy buena profesional, genera confianza desde el primer momento y sus comentarios son muy acertados, te ayuda a superar situaciones de estancamiento.

Podría mejorar:
Más disponibilidad horaria para consultas por la tarde

Nuria Gou

Gracias por tus amables palabras, me alegro de haberte podido ayudar. Actualmente ya dispongo de más disponibilidad horaria.


Servicios y precios

Primera visita Psicología


Casanova, 46, 3o-1a, Barcelona

Precio no informado

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Apoyo psicológico a hijos adoptados y nacidos por reproducción asistida o subrogación gestacional


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Joaquim Mensa, 17, pral, Cervello

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Joaquim Mensa, 17, pral 08758 Cervello


Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género


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Primera visita Psicología Infantil


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Modificación del estilo de vida


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Psicoterapia en adolescentes


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Psicología online


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Joaquim Mensa, 17, pral, Cervello

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Intervención psicoterapéutica en menopausia


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Intervención psicológica a pacientes oncológicos


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Visitas sucesivas Psicología


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Psicoterapia para adultos adoptados


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Psicoterapia individual


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Psicoterapia


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Terapia de pareja


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Intervención psicoterapéutica en embarazo y puerperio


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Consulta de Psicología Sanitaria


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Orientación en la crianza de los hijos


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Terapia individual


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Terapia online


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Terapia de duelo


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Terapia basada en Inteligencia Emocional


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Visita Psicología


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Localización: Joaquim Mensa, 17, pral 08758 Cervello Depresión y ansiedad

Desde la primera sesión ví que era una muy buena profesional que sabía escuchar atentamente y ponerse en mi lugar. A partir de ahí me fue guiando en los pasos a seguir para conseguir estar mejor y crecer en mi autoestima y poder ir venciendo la ansiedad. Muchas gracias Nuria por ayudarme y por hacerme saber que siempre que te necesite estarás ahí.
Teresa L.

Nuria Gou

Muchas gracias a ti Teresa, por tus amables palabras y por confiar en mi como terapeuta. Eres una persona con una gran fuerza de voluntad y entereza. Me ha encantado poderte ayudar. Te mando un fuerte abrazo.


A
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Cita reservada en Doctoralia Localización: Joaquim Mensa, 17, pral 08758 Cervello Visita Psicología

Molt bona sensació, i només amb el primer contacte. La Núria escolta atentament, te un tarannà seriós i tranquil però alhora divertit amb el que transmet bona sintonia. Et fa reflexionar i et planteja coses molt interessants que comporten benestar.

Nuria Gou

Agraeixo el teu amable comentari i me’n alegro molt de poder-te ajudar en el treball psicoterapèutic. Una abraçada.


A
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Localización: Casanova, 46, 3o-1a 08011 Barcelona Depresión

Lo mejor:
Su profesionalidad y templanza para ofrecerme herramienta para entender mi forma de funcionar y afrontar situaciones des de diferentes puntos de vista

Podría mejorar:
Gracies Núria, per orientar-me i fer possible tot del que ara mateix disposo (familia i una feina que m'omple moltísssim, sense tu no hagués estat possible) Mil gracies sempre comptaré amb tu!!

Nuria Gou

Me alegra mucho haberte podido ayudar y te doy también mil gracias por tus palabras y por depositar tu confianza en mi, ya que ello junto con tu escuerzo ha permitido avanzar en la terapia. Un abrazo


A
Paciente verificado
Localización: Casanova, 46, 3o-1a 08011 Barcelona Ansiedad maternidad

Lo mejor:
Nuria sabe escuchar y muestra empatia con sus pacientes. Des del minuto uno te sientes muy cómoda con ella y se nota que es muy buena profesional. La verdad es que ahora estoy mejor que cuando fui la primera vez y no descarto volver a ir si lo necesito. Muchas gracias Nuria!

Podría mejorar:
Nada

Nuria Gou

Muchas gracias por tus amables palabras, te agradezco mucho la confianza que has depositado en mi. El esfuerzo que has puesto en conocerte mejor ha posibilitado tu mejoría. Un afectuoso saludo


A
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Localización: Casanova, 46, 3o-1a 08011 Barcelona Depresión

Lo mejor:
Muy contento con mi experiencia con Nuria. Desde el primer momento conecto conmigo y me ha ayudado a avanzar y a ir superando mis miedos y mis problemas. Su forma de trabajar ha sido fantastica.

Nuria Gou

Muchas gracias por tu amabilidad, tu esfuerzo por mejorar y profundizar en el conocimiento de ti mismo han sido fundamentales en la desaparición de tus síntomas y en gestionar de manera positiva tus emociones.


A
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Localización: Casanova, 46, 3o-1a 08011 Barcelona ansiedad y tristeza

Lo mejor:
Nuria es una excelente profesional , cercana y atenta , sentí que manejó con mucha habilidad los motivos por los que la consulté lo que me ayudó rapidamente a tomar conciencia de mi problema y así poder enfrentar con mucha menos tristeza mi situación

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nada

Nuria Gou

Muy agradecida por sus amables palabras; su esfuerzo por comprender su problemática y la voluntad puesta en conocerse a si mismo, seguro ha contribuido de forma muy importante en lograr una mejoría.


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Lo mejor:
Núria es muy atenta y crea un ambiente seguro, generando la confianza necesaria para que puedas explicar todas las inquietudes.
No esta contínuamente mirando el reloj, hecho que se agradece mucho, denota

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Por ahora todo es correcto.

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Muchas gracias por tu amable comentario y también por la confianza que has depositado en mi. Un cordial saludo.


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Muchas gracias por sus amables palabras. En relación al tema de la sexualidad es importante tener en cuenta, que las alternativas respecto a la orientación sexual, es una elección del paciente, que el terapeuta debe siempre respetar y apoyar.


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Muy buena profesional, genera confianza desde el primer momento y sus comentarios son muy acertados, te ayuda a superar situaciones de estancamiento.

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Dudas solucionadas

427 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Terapia con EMDR

    Hola, quisiera saber si la terapia EMDR puede ayudarme a resolver asuntos dolorosos del pasado que no me dejan ser feliz?

    No sabemos que tipo de traumas has padecido, y según del tipo que sean pueden usarse métodos diferentes. De entrada te recomendaría que consultes a un psicólogo con la idea de iniciar unas entrevistas para evaluar tu caso y para empezar con una terapia, y que el mismo profesional te informe de la técnica que vea más adecuada para ti. Un saludo.

    Nuria Gou

  • Buenas tardes. Mi duda es de si existe un buen tratamiento psicológico para un trastorno obsesivo compulsivo? que padezco desde hace varios años.

    Estoy de acuerdo con mi compañera Beatriz Madrid, en que lo importante es saber a qué responden tus obsesiones, y en función de ello, ver qué tipo de terapia es la más adecuada en tu caso. Para ello habría que realizar una primera evaluación y proceder en consecuencia. Un saludo.

    Nuria Gou

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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Sobre mí

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  • Postgrado en Psicoterapia, Hospital de San Juan de Dios de Barcelona, 1994
  • Postgrado en Diagnóstico Infanto-juvenil, Hospital de San Juan de Dios de Barcelona, 1992
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Artículos

Psicoterapia individual

Es un tratamiento psicológico diseñado de forma diferenciada y particular en función de la problemática de cada paciente. Este tratamiento está orientado a ayudar a conocerse mejor a sí mismo e identificar nuestras emociones y sentimientos para conseguir potenciar los propios recursos y descubrir de nuevos. La finalidad del tratamiento es identificar y enfrentar los propios conflictos y contradicciones, a fin de que los síntomas o trastornos desaparezcan o disminuyan, convirtiendo el malestar en energía para recuperar el bienestar emocional.


Baja autoestima

La baja autoestima va generalmente asociada a una sensación de gran responsabilidad y de miedo a fallar o a no estar a la altura de las circunstancias. También se relaciona con la creencia de "no poder" lograr objetivos grandes o pequeños, infravalorando las propias habilidades y recursos, dando por supuesto que los demás sí podrían hacerlo. Esta actitud impide avanzar en lo que nos proponemos o lo que nos gustaría realizar, encallando el proceso de maduración emocional y limitando nuestros proyectos y capacidades que a veces son muy superiores a lo que creemos. La terapia ayuda a conocer y potenciar nuestros verdaderos recursos, y a sentirse capaz y satisfecho con uno mismo.


Agresividad

La agresividad aparece cuando no podemos tolerar la frustración que sentimos por cosas que nos han pasado o que nos pasan, y responde a nuestra impotencia cuando no podemos cambiarlas como nos gustaría. También está relacionada con el miedo ante los cambios, situación que requiere de nosostros una buena capacidad de adaptación. Mediante la terapia, ayudamos a las personas a comprender el motivo de su agresividad, cosa que posibilita la desaparición de este síntoma desarrollando nuevos y mejores recursos para gestionarla.


Duelo

En el transcurso de la vida sufrimos situaciones de pérdida que nos producen mucho sufrimiento, como la muerte de un ser querido, una separaciòn o la pérdida de nuestra salud. En momentos así, cada persona siente y expresa su dolor de forma diferente. Según lo que represente para cada uno lo que ha perdido, reacciona emocionalmente de una forma u otra. Muchas veces expresamos fácilmente lo que sentimos, pero otras veces, el shock emocional es tan fuerte que nuestra mente se bloquea impidiéndonos sentir la tristeza o la rabia que acompaña a los procesos de duelo, provocando una depresión enmascarada que habrá que tratar.La terapia facilita el proceso de duelo y el bienestar emocional.


Depresión posparto

Tener un hijo es un hecho natural, pero también lo son las emociones que pueden despertar en una madre el hecho de traer un hijo al mundo. A veces estas emociones son nuevas y contradictorias, pudiėndose experimentar intensos sentimientos de tristeza o de vacío después de dar a luz, generando culpabilidad, y temor a no ser una buena madre por no sentir lo que cree que se espera de ella. En nuestro entorno cultural, la idea de la maternidad sigue estando bastante mitificada, y muchas madres, no se permiten expresar sus temores por miedo a no ser comprendidas. La terapia postparto ayuda a comprender qué les sucede, a recuperar el bienestar emocional y a disfrutar de su maternidad.


Fobias

Las fobias son miedos cuya causa desconocemos, y que se instalan en nuestra mente provocando conductas de huída. Aunque nos parezca raro, las cosas por las que sentimos miedo, no son el origen de este miedo. Si tenemos fobia a los pájaros, no significa que estos animales sean la causa de nuestro temor, pero a través de la fobia a los pájaros expresamos nuestro miedo a otras cosas o situaciones que no hemos identificado y que son su causa real. La terapia ayuda a identificar y a resituar estos miedos y da herramientas para comprenderlos y superarlos.

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