¿La manzanilla tiene también propiedades hipnóticas?
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¿La manzanilla tiene también propiedades hipnóticas?
La manzanilla se recomienda en estados de ansiedad y estrés porque aumenta la producción de dos sustancias: glicina e hipurato, las cuales actúan como relajantes del sistema nervioso y como relajantes musculares.
Además, posee propiedades que favorecen la inducción del sueño, porque tiene otro componente llamado apigenina que actúa en unos receptores del cerebro que inducen el sueño, somnolencia.
Además, posee propiedades que favorecen la inducción del sueño, porque tiene otro componente llamado apigenina que actúa en unos receptores del cerebro que inducen el sueño, somnolencia.
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