Mi hijo de 19 años estudia y trabaja y está agotado. ¿Hay algún complejo vitamínico recomendable
2
respuestas
Mi hijo de 19 años estudia y trabaja y está agotado. ¿Hay algún complejo vitamínico recomendable que le dé un poco más de vitalidad, sin que por otro lado le pueda perjudicar?
Las vitaminas no dan vitalidad, ni aumentan el apetito, ni quitan el cansancio.
Ya va siendo hora de desterrar definitivamente todos estos tópicos, que no tienen ningún fundamento.
Ya va siendo hora de desterrar definitivamente todos estos tópicos, que no tienen ningún fundamento.
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Hoy en día hay múltiples complejos vitamínicos con diferentes nutrientes y los hay específicos -
Un complejo vitamínico y mineral podría ser interesante
como punto de partido y luego se puede ver, según el caso si existe alguna carencia especifica que hay que reponer - y vigilar las causas que pueden ser
por simple agotamiento físico o por desequilibrio en su alimentación- alimentos que pueden estar faltando-
Pero por dar algunos de ellos puede ser:
Multicentrum - Dayamineral -Pharmaton Vita & Care - Supradyn Activo, en otros.
Y a más: vigilar el aporte diario de proteínas en la alimentación.
Un complejo vitamínico y mineral podría ser interesante
como punto de partido y luego se puede ver, según el caso si existe alguna carencia especifica que hay que reponer - y vigilar las causas que pueden ser
por simple agotamiento físico o por desequilibrio en su alimentación- alimentos que pueden estar faltando-
Pero por dar algunos de ellos puede ser:
Multicentrum - Dayamineral -Pharmaton Vita & Care - Supradyn Activo, en otros.
Y a más: vigilar el aporte diario de proteínas en la alimentación.
Preguntas relacionadas
- Inicié a tomar las vitaminas life, mlk thistle que es cardo mariano para desintoxicar el cuerpo, pero también tomo sertralina y un cuartito de clonacepam, es malo tomar estos medicamentos? o sea hay interacción? las vitaminas las tomo en la mañana y los antidepresivos por la noche. muchas gracias.
- Buenos días El ácido fólico se puede tomar con todas las vitaminas y el Omega?
- Puedo tomar las cápsulas de levadura de cerveza y aparte tomar también cápsulas de complejo B al mismo tiempo?
- He perdido completamente el apetito debido a que estoy atravesando un duelo. Bajé 20 kgs y me siento sin energía. Que me recomienda para recuperarme
- Siento que me da vértigo unos días después de empezar a tomar multivitaminicos , me da vuelta todo al acostarme y aún estando levantada si me volteo. Junto con el mareo me da náuseas. Serán las vitaminas? Soy keto desde hace un año.
- Me quitaron la vesícula hace tres meses puedo tomar vitamina c y Omega 3?
- Buenas tardes, me sacaron. La tiroides estoy tomando levotiroxina y calcio una pastilla diaria. Puedo tomar vitamina k2 + D3?? Gracias
- Hola Dr se puede tomar calcio y vitamina k2 D3? Gracias por su Tespuesta se lo agradezco
- Buenos días. Si tomo vitaminas A, D y E, lo debo hacer a diferentes horas del día? Gracias
- Que similitud tienen vitamina A y C, y cual es su diferencia
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 86 preguntas sobre Vitamina
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.