Tengo 77años y desde hace 5 o 6 tengo un miedo irracional a ir en coche de copiloto o de pasajero,No
12
respuestas
Tengo 77años y desde hace 5 o 6 tengo un miedo irracional a ir en coche de copiloto o de pasajero,No puedo evitar ir mirando constantemente para la carretera y diciendo "cuidado" cada 2minutos Creo que tengo un gran problema y que va en aumento Nadie me quiere llevar en el coche y mis grandes discusiones con mi pareja son por esta razón Que tengo que hacer pues por más que intento ir relajada en el coche no puedo veo peligro por todas partes de que necesito ayuda Gracias por adelantado
Buenas tardes, parece que hay un área de ansiedad alrededor de la conducción , habría que explorar si hay otras áreas de preocupación. Ves peligros en otras cosas? Como por ejemplo,
Salud ect.. si es así tendrías un estilo ansioso, ves peligros en cosas que normalmente no son peligrosas, y tendrías que aprender a regularte. Si el único ares de preocupación es la conducción , puede que hayas desarrollado una fobia, hace 5 o 6 años pasó algo que hizo que tú asociases peligro a conducir, ayudaría mucho saber que pudo pasar. Te aconsejo que busques ayuda psicológica para ver la causa de tus miedos y poder ponerles solución . Has probado la terapia EMDR, es muy eficaz en este tipo de trastornos. Un abrazo
Salud ect.. si es así tendrías un estilo ansioso, ves peligros en cosas que normalmente no son peligrosas, y tendrías que aprender a regularte. Si el único ares de preocupación es la conducción , puede que hayas desarrollado una fobia, hace 5 o 6 años pasó algo que hizo que tú asociases peligro a conducir, ayudaría mucho saber que pudo pasar. Te aconsejo que busques ayuda psicológica para ver la causa de tus miedos y poder ponerles solución . Has probado la terapia EMDR, es muy eficaz en este tipo de trastornos. Un abrazo
Le invitamos a una visita: Primera visita psicología - 55 €
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Intenta responderte: qué implica para ti, a los 77 años, dejarte llevar?
En general ¿te fías de los demás? ¿Puedes dejar de controlar? Si quieres hablar de ello para ver qué sucede... Un saludo
Es probable que algo haya pasado, hace poco o hace tiempo, que esté detrás de ese miedo 'irracional'. Pero todo miedo, tiene una explicación. Lo mejor es acudir a un profesional de la psicología y verás como remite. Saludos
Lo más probable es que tengas un trauma y este sea el síntoma que te ha dejado.
Una terapia para tratamiento de trauma te puede ayudar mucho y en poco tiempo.
Un abrazo
Una terapia para tratamiento de trauma te puede ayudar mucho y en poco tiempo.
Un abrazo
Hola, este miedo que sientes tiene solución. La terapia cognitiva conductual trabaja con resultados excelentes en breve tiempo para resolverlo. Tu cerebro aprendió a temer en esas circunstancias, tu terapeuta te ayudará a descubrir la razón, pero saber el porqué no cura, también te dará herramientas para trabajar en sesión y otras para trabajar entre sesiones y mientras te expones. Puedes resolverlo, de ti depende.
Contacta con un psicólogo para que te ayude a descubrir que te sucede, además del miedo, cuando subes al coche y que puedas desarrollar herramientas para poder superarlo. Ahora te parecerá difícil salir de esa situación pero verás que poco a poco te volverás a sentir dueña de ti misma. Saludos
Le invitamos a una visita: Psicoterapia individual - 60 €
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Puede que necesites tener el control de la situación y que esto te pase en otros ámbitos de tu vida o solo en el coche.
Si no conduces, no sabemos si lo haces, tal vez sea solo miedo a ir en coche, que se llama amasofobia.
En cualquiera de los casos, hay excelentes tratamientos psicológicos para solucionar este problema, que es sencillo, pero que te está creando un problema mayor añadiendo discusiones y situaciones irracionales en tus relaciones con los demás, deteriorando tu vida.
Un saludo.
Si no conduces, no sabemos si lo haces, tal vez sea solo miedo a ir en coche, que se llama amasofobia.
En cualquiera de los casos, hay excelentes tratamientos psicológicos para solucionar este problema, que es sencillo, pero que te está creando un problema mayor añadiendo discusiones y situaciones irracionales en tus relaciones con los demás, deteriorando tu vida.
Un saludo.
Yo le aconsejo que practique la meditación o el mindfulness. En pocas semanas y con técnicas muy sencillas puede que desciendan los niveles de ansiedad que le provoca ir en coche. Una vez estos niveles desciendan, podría plantearse iniciar terapia psicológica para la exploración de esa ansiedad y dar respuesta a preguntas quizá más profundas que la propia sensación de miedo.
Ánimo
Ánimo
Hola. Podemos ayudarte mediante tratamiento psicológico. Podemos acompañarte a descubrir el por qué de ese miedo, los pensamientos que hay detrás, analizar el miedo... y proveerte de herramientas psicológicas para que te resulte cada vez más fácil ir como copiloto y no dejar que el miedo se apodere de ti, de tu pareja, y de las personas que te rodean. Consulta con un psicólogo para que podamos ayudarte. Un abrazo, te deseo lo mejor.
Como ya le han comentado otros compañeros debe descubrir qué ha causado ese miedo tan específico a la conducción ajena. Parecería que subyace una necesidad de control que habría que explorar: ¿solamente necesita controlar el coche? Le aconsejo que acuda a un psicólogo que le enseñe a manejar estas situaciones y le ayude a descubrir de dónde vienen.
Parece que el temor va asociado al hecho de que tú no llevas el control de la situación. Tú no eres el conductor, sino el copiloto.
Esto indica cierto grado de ansiedad.
Los cuadros de ansiedad siempre llevan asociada la emoción del miedo.
Te aconsejo que consultes con un psicólogo especialista en trastornos de ansiedad y en ciclo vital.
Y, recuerda, ir al psicólogo NO es cosa de locos.
Te felicito, porque con 77 años son pocas las personas que se animan a consultar.
Esto indica cierto grado de ansiedad.
Los cuadros de ansiedad siempre llevan asociada la emoción del miedo.
Te aconsejo que consultes con un psicólogo especialista en trastornos de ansiedad y en ciclo vital.
Y, recuerda, ir al psicólogo NO es cosa de locos.
Te felicito, porque con 77 años son pocas las personas que se animan a consultar.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Desde mis 20 años hasta mis recientes 38 he sufrido grandes disgustos por rechazos en relaciones fugaces,hablo de un encuentro por ejemplo,creo que es anormal sentirse de esa manera y aunque se me pasa en poco tiempo ,lo mal que me hace sentir es demasiado. Gran decepción y perdida de valor,creo que…
- Un sicólogo puede diagnosticar el problema que tienes en las sesiones
- Me he llevado una gran decepción con el psiquiatra que me está llevando. Todo lo resuelve con emails. Últimamente, me ha contestado en plan descortés. ¿Qué debo hacer? ¿Puedo cambiar de psiquiatra, sin decir nada, debido a la forma de contestarme?
- Tengo 34 años casi y desde que tenia 26 años empese acomplejarme por el tamaño de mi pene por que lo tengo chico 8cm y se que mas que pene es pena para las mujeres no llego ni a lo que es el promedio de cm como hombre me siento que doy lastima me cuesta volver a relacionarme con las mujeres y cuando…
- Hola a todos. Resulta que toda mi vida viví con mi familia estos 30 años. Una hermana mayor 11 años y una madre de 64 años. Son personas complicadas porque mi madre recurre al chantaje emocional para hacerse la victima, y mi hermana es una persona que vive metiendose en los asuntos de ambos, aparte…
- Mi novio es 20 años mayor que yo. Nos queremos mucho, y es buen hombre, pero no es el indicado para mí, somos de clases sociales distintas y estamos en etapas completamente distintas de la vida. Yo estudiando y él trabajando. No le cae mal a mi familia pero no piensan que es el indicado. Llevo tiempo…
- Hola, yo he estado enamorada del mismo chico por 6 años, nos hicimos mejores amigos y con esa confianza mis sentimientos y atracción se hicieron mas fuertes,pero yo no soy su tipo y preferí dejar de sufrir y seguir con mi vida( le dije lo que sentía y no era mutuo). Ahora estoy de novia y nos alejamos…
- Hola buenas noches! Tengo 53 años Trabajo de cocinera,de hace 2 años y medio. Mi problema es que que estoy muy muy preocupada.Tengo muchos problemas intestinales,antes de tomar tratamiento dormía unas 2 horas por noche y iba a trabajar.Ahora con tratamiento,reconcillo el sueño muy tarde 1-2 de la madrugada,me…
- Mi psiquiatra no me gusta ni a mí ni a mí psicóloga. ¿Puedo cambiar de psiquiatra si estoy dada de baja?
- Llevo 2 meses con terapia psiquiatrica y 1 mes con psicologo ( 2 meses con licencia medica) este ultimo mes siento mas ganas de llorar, dolor en el pecho, un nudo en la garganta, no puedo salir de mi casa, todo me da lo mismo, tengo crisis de panico y algunos eventos de paralisis del sueño, ademas torpe…
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 222 preguntas sobre Psicoterapia individual
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.