Tengo depresión y estoy tomando medicación, algunos me aconsejan hacer las cosas cotidianas, no voy

1 respuestas
Tengo depresión y estoy tomando medicación, algunos me aconsejan hacer las cosas cotidianas, no voy a trabajar, pero me encargo de mis cosas
Otros me aconsejan hacer solo lo que me apetece o me gusta, pero es que no me gusta nada. que hago?
La apatía y la abulia son síntomas de depresión y en la misma los tratamientos psicológicos de activación conductual que consisten en mantenerse activos son fundamentales. Lo importante es que, en la medida de lo que pueda y le permita la evolución, vaya haciendo cosas con independencia de lo que se traten.

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