Roberto Esteban Carrascón, Psicólogo Palma de Mallorca

Roberto Esteban Carrascón

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Psicólogo, Psicólogo infantil ver más

Núm. Colegiado: B-02980
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Consulta online • 50 €

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Terapia de pareja • 75 €

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Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
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Calle Salvà 12 A, Palma de Mallorca
Psicología ACTual


Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
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Experiencia

Sobre mí

¡Hola!, encantado de saludarte y poder presentarme para que me conozcas un poco. Mi nombre es Roberto y soy Psicólogo General Sanitario. Me conside...

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Especialista en:

  • Psicoterapia de Adolescentes
  • Psicoterapia para Adultos
  • Terapia de Aceptación y Compromiso
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Enfermedades tratadas

  • Fobia social
  • Crisis de pareja
  • Disfunciones sexuales
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Formación

  • Grado en Psicología (UNED)
  • Máster en Psicología General Sanitaria (VIU)
  • Máster en Terapias Psicológicas de Tercera Generación (VIU)
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  • Español

Servicios y precios

Los precios son para pacientes sin aseguradora

Servicios populares


50 €

Consulta online


Calle Salvà 12 A, Palma de Mallorca

50 €

Psicología ACTual

Consulta de psicología desde cualquier lugar que el paciente elija, en el que se sienta cómodo y sin la dificultad del desplazamiento. Especialmente indicado para clientes con dificultad para salir del domicilio o con poco tiempo



50 €

Consulta online


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Psicología ACTual

Sesión de conocimiento, explicación del problema o problemas identificación de primeras dificultades y primeros ejercicios. Es fundamental para el establecimiento de un vínculo de confianza entre cliente y profesional.



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Psicología ACTual

Cualquier sesión de piscología independientemente del motivo de la misma

Otros servicios


50 €

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Psicología ACTual

Acompañamiento y guía a través del diálogo socrático y otras herramientas propias del coaching para la búsqueda y consecución de objetivos personales y profesionales.



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Psicología ACTual

Acompañamiento y guía a través del diálogo socrático y otras herramientas propias del Coaching para la definición, planificación y consecución de objetivos de vida



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Psicología ACTual

Evaluación, diagnóstico y tratamiento de trastornos y otros problemas psicológicos o de adaptación a los distintos entornos de la persona a través de métodos y terapias validados científicamente



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Psicología ACTual

Acompañamiento y guía para la identificación, planificación y consecución de objetivos personales importantes para el cliente y su satisfacción personal



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50 €

Psicología ACTual

Acompañamiento y guía para la identificación, planificación y consecución de los objetivos profesionales del cliente



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Psicología ACTual

Sesiones de entrenamiento teóricas y prácticas en escucha activa, empatía, identificación de emociones y necesidades, y comunicación asertiva



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50 €

Psicología ACTual

Psicoeducación de la ansiedad. Identificación, diagnóstico y tratamiento de los problemas de ansiedad, entrenamiento en técnicas de relajación, mindfulness, resolución de problemas y toma de decisiones, y comunicación asertiva



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50 €

Psicología ACTual

Sesiones teóricas y prácticas para la adopción de la práctica habitual de la atención plena en la vida diaria, así como su aplicación a contextos y problemas específicos, como ansiedad, estrés o alimentación.



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50 €

Psicología ACTual

Identificación y cambio de hábitos de vida poco saludables, por otro estilo de vida más adaptativo y satisfactorio para el cliente, según sus necesidades, gustos y expectativas personales



Calle Salvà 12 A, Palma de Mallorca

50 €

Psicología ACTual

Consulta de psicología telemática desde cualquier lugar que el paciente elija, en el que se sienta cómodo y sin la dificultad del desplazamiento. Especialmente indicado para clientes con dificultad para salir del domicilio o con poco tiempo



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50 €

Psicología ACTual

Terapia psicológica para el tratamiento de problemas y trastornos psicológicos, siempre con técnicas de modificación de conducta de probada evidencia científica



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Psicología ACTual

Terapia psicológica para niños, para el tratamiento de problemas y trastornos psicológicos, siempre con técnicas de modificación de conducta de probada evidencia científica



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50 €

Psicología ACTual

Terapia de modificación de conducta de probada validación científica, en la que se da una especial importancia a los procesos mentales de la persona y a sus dificultades, como ideas irracionales, pensamientos obsesivos y sesgos cognitivos, en la que se implementan herramientas y ejercicios para su modificación.



Calle Salvà 12 A, Palma de Mallorca

50 €

Psicología ACTual

Acompañamiento durante el proceso de aceptación de la pérdida experimentada como traumática por la persona. Identificación de fases y prevención del duelo patológico



75 €

Consulta online


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Psicología ACTual

Acompañamiento y mediación para la resolución de los problemas surgidos en una relación de pareja en la que todos los miembros están involucrados en la solución positiva de los conflictos surgidos



75 €

Consulta online


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80 €

Psicología ACTual

Terapia psicológica en la que se considera a la familia como un sistema compuesto de elementos que tienen que funcionar de una manera adecuada y coordinada para la buena salud del propio sistema familiar. Identificación y modificación de roles, creencias y conductas problemáticas, a través de la identificación de necesidades individuales y colectivas, la negociación, la escucha activa, la empatía y la asertividad



Calle Salvà 12 A, Palma de Mallorca

50 €

Psicología ACTual

Tratamiento de trastornos y problemas psicológicos de manera individual y confidencial, en el que se genera un vínculo exclusivo y de confianza entre terapeuta y cliente



Calle Salvà 12 A, Palma de Mallorca

50 €

Psicología ACTual

Consulta de psicología telemática para el tratamiento de trastornos o problemas psicológicos, desde cualquier lugar que el paciente elija, en el que se sienta cómodo y sin la dificultad del desplazamiento. Especialmente indicado para clientes con dificultad para salir del domicilio o con poco tiempo.



Calle Salvà 12 A, Palma de Mallorca

50 €

Psicología ACTual

Tratamiento de los trastornos y dificultades del sueño mediante Terpia cognitivo conductual, técnicas de relajación y de atención plena, hábitos de vida saludable e higiene del sueño



Calle Salvà 12 A, Palma de Mallorca

50 €

Psicología ACTual

Tratamiento psicoterapéutico en combinación con el tratamiento psicofarmacológico, con el objetivo de provocar la activación conductual gradual del paciente para la recuperación de un estilo de vida dinámico, motivante y adaptativo. Generalmente es un proceso largo



Calle Salvà 12 A, Palma de Mallorca

50 €

Psicología ACTual

Tratamiento para la aceptación y asimilación de los hechos vividos a través de distintas herramientas, como la terapia cognitivo conductual, la atención plena, la terapia de aceptación y compromiso, con el objetivo de poder reducir el poder de afectación de aquellos hechos pasados en las vivencias presentes y futuras.



Calle Salvà 12 A, Palma de Mallorca

50 €

Psicología ACTual

Modificación de la autoconfianza y la autovaloración para personas con baja o excesivamente alta autoestima, a través del razonamiento, autoconocimiento, compasión, atención plena, identificación de fortalezas personales y puesta en marcha de un plan de desarrollo personal



Calle Salvà 12 A, Palma de Mallorca

75 €

Psicología ACTual

Consulta psicológica en la que el terapeuta se desplaza al domicilio del cliente, generalmente por problemas de desplazamiento del cliente, es habitual en casos de depresión severa, trastorno por agorafobia, o para mantener el anonimato de las personas que así lo deseen

18 opiniones de pacientes

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I
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Psicología ACTual Primera visita Psicología

Me ha venido muy bien hablar con el, y me ha transmitido confianza y profesionalidad, nos vemos pronto.


E
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Psicología ACTual Primera visita Psicología

Me ha encantado, es mi primera visita pero estoy segura de que me va a servir para bien y me va a ayudar mucho en mi proceso. Gracias por el tiempo dedicado, por tu profesionalidad y cercanía.


E
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Psicología ACTual Visita Psicología

Sarisfecha totalmente por su trato cercano ,exelente professional ,veo una oportunidad de mejorar mi calidad personal de vida

Roberto Esteban Carrascón

¡Gracias Ester! Espero poder ayudarte en ese camino de mejora personal.


M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Psicología ACTual Primera visita Psicología

No había asistido nunca a una consulta con un psicólogo. Desde el primer momento me gustó la puntualidad y la cercanía en el acogimiento al entrarven la consulta.
Sentí en todo momento que su atención estaba centrada en mis palabras, recordaba nombres que le había dicho, con lo cual se notaba que estaba pendiente de todo, excepto del reloj, lo cual todavía me transmitió más tranquilidad. No estaba preocupada por ello. Fue una grata experiencia que no dudaré en repetir.

Roberto Esteban Carrascón

Muchas gracias por tu comentario. Creo que es fundamental la escucha activa, la atención plena y la visión humanista en nuestra profesión. Simplemente es mi deber, espero que esto se traduzca en buenos resultados para tí. Un saludo


X
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Consulta online Primera visita Psicología

Después de haber ido a varios psiquiatras y psicólogos sin éxito, Roberto ha sido el primero en darme una pauta a seguir, con todos los pasos necesarios para así tomar las riendas de mi vida. Además, me ha dado unas herramientas excelentes, como la meditación, para poder abordar mi ansiedad. Empático, directo y buscando soluciones desde el minuto uno. Me ha encantado y lo recomiendo totalmente a cualquier persona que quiera ir a la raíz de sus problemas y esté dispuesto a cambiar de verdad. Estoy seguro que me ayudará un montón. Muchas gracias!

Roberto Esteban Carrascón

Gracias por tus palabras Xavier. No me olvido del mensaje que me enviaste, lo abordaremos en la próxima sesión. Un abrazo.



A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Psicología ACTual Visita Psicología

Es una persona maravillosa excelente persona me ayudo mucho solo tengo cosas bue as para el gracias de todo corazón por mi y por mis hijos

Roberto Esteban Carrascón

Gracias por tus palabras Alejandro. Un abrazo para toda la familia


N
Localización: Psicología ACTual Visita Psicología

Mi experiencia con Roberto ha sido positiva y muy recomendable.
Me ha dado herramientas valiosas para afrontar mis temores, y sobre todo me ha ayudado a reconocer mis capacidades y aptitudes, y de esta manera he podido reorientar mi vida no solo en el aspecto emocional sino también profesional.
Roberto es un gran profesional y un excelente ser humano, con una gran vocación, entregado, cercano, que inspira confianza desde el primer momento.
Gracias Roberto por tu apoyo incondicional y por ayudarme a ver la vida desde otra perspectiva.

Roberto Esteban Carrascón

¡Hola Norella!. gracias a ti por tu comentario. Eres una mujer 10, sólo he intentado que lo vieras. A ver cuándo nos ponemos al día. ¡Un abrazo!


B
Paciente verificado
Localización: Psicología ACTual Otro

Gran psicólogo, gracias por tu ayuda poder resolver las dudas gracias por la confianza y por todo en ayudarme

Roberto Esteban Carrascón

Gracias a ti Tolo por tu comentario. Eres una gran persona, ya sabes que estoy a tu disposición para cuando lo necesites. ¡Un abrazo!


K
Paciente verificado
Localización: Psicología ACTual Visita Psicología

Roberto es un profesional muy empático y con mucha capacidad de ofrecer diferentes perspectivas desde un punto de vista muy constructivo

Roberto Esteban Carrascón

¡Muchas gracias por tu comentario Kike!, espero que sigas bien. ¡Un abrazo!


F
Paciente verificado
Localización: Psicología ACTual Visita Psicología

Sus intervenciones siempre me ayudaron a salir adelante más que nada en cuestión sobre mi ansiedad.

Roberto Esteban Carrascón

¡Hola Fiorella!, gracias por tu comentario. Hace mucho que no nos vemos, espero que te vaya bien. Si lo necesitas llámame y concertamos una cita, con confianza


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Dudas solucionadas

9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola buenas noches, soy madre de una niña de 14 años. Desde pequeña ha sido un poco rebelde pero a su vez bastante cariñosa. Por empezar desde un punto: ella no conoce a su padre biologico (tuve que abandonar la casa por maltrato psicologico cuando la niña tenía 18 días). Cuando la niña tenía 10 meses conocí a mi actual pareja, que siempre la ha considerado como su hija y ella como su padre ( se adoran). Pero desde la pandemia su esto animico y actitud a cambiado muchisimo. Se ha vuelto una tirana, sobre todo conmigo (no sabes cocinar, me tienes que dar esto lo otro, vaya mierda de comida, tus amistades no me gustan..) y con los días se va agravando, esta insoportable y yo tengo una ansidad. No se controlar la situación. Intento que salga y no sale. Se puede llevar una semana sin salir de casa, se coge su ordenador para ver peliculas o se pone a dibujar. ¿Qué puedo hacer? un consejo estoy desesperada.

Añadiendo algo a lo que ya han dicho mis compañeros, dos cosas: la pandemia y especialmente el confinamiento, han afectado de manera muy intensa a toda la sociedad, nos hemos sentido muy vulnerables y esto ha generado mucha ansiedad, y ha afectado mucho más a los adolescentes, que además de la ansiedad, se les ha privado de lo más importante en esa etapa del desarrollo, la sociabilización con sus iguales, lo que ha provocado que muchos hayan adquirido conductas de comportamiento desadaptativas, como el aislamiento social y físico. Por otra parte, la adolescencia es una etapa en la que las personas pasan de "adorar" y tener como modelos a sus padres, a cambiarlos por sus iguales, es decir, por otros adolescentes que se convierten en sus modelos, generalmente de su grupo, por lo tanto, es muy probable que imiten o adopten conductas de afirmación personal, posicionamiento en la familia y socialmente, que son nuevas y muy distintas a las que mostraban con anterioridad, por ejemplo, la rebeldía, las contestaciones y demás. En principio es una etapa que se suele superar sin más dificultades, pero en ocasiones puede generar muchos problemas si no se interviene a tiempo, como dicen los colegas, problemas de ansiedad, depresión, u otros como problemas sociales, adicciones, etc. Yo le recomendaría que busque ayuda en un profesional especializado y de momento le recomendaría también un libro: "Sal de tu mente y entra en tu vida para adolescentes" de Ciarroti et al., que desde el enfoque de la ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso) aborda el tema y les puede servir como una primera aproximación para toda la familia.
Un saludo

Roberto Esteban Carrascón

En mi país he acudido a varios profesionales para que me diagnostiquen, sufro por ser muy ansioso, trago saliva hasta volverme loco lo que me impide tener una conversación natural con alguien, es decir, se vuelve un infierno, aparte de esto siento que mis pensamientos se interponen sobre la realidad. He aprendido a vivir con esto pero no lo supero y pese a que ponga todo mi esfuerzo, alimentándome sano, haciendo deporte, no tengo remedio.
Respuesta de los profesionales, eres nervioso, debes hacer deporte, debes relajarte, te receto clonazepam, te receto antidepresivos. Soy una persona amable y respetuosa, no merezco seguir pasando por esto, estoy tirando a la basura muchas cosas positivas en mi vida. Les ruego un ayuda sincera.

Buenas tardes: a veces en nuestras propias palabras se esconde la solución a nuestros problemas. Es muy típico el perfil "ansioso" en personas muy responsables. En su frase "soy una persona amable y respetuosa no me merezco esto", puede estar la clave de su ansiedad. Cuando hablamos de relajación, evidentemente tenemos que tratar la ansiedad a todos los niveles, lo que le dicen otros profesionales acerca del deporte, es correcto, a nivel emocional como le comenta la compañera también le puede venir bien la meditación o mindfulness. Pero hay un nivel del que en ocasiones nos olvidamos, es el nivel existencial o más filosófico, ese que durante nuestra infancia y adolescencia, a través de nuestra educación y nuestra cultura puede marcar nuestra personalidad. Ser muy responsable, ser muy controlador, hacer siempre lo que "tenemos" que hacer, pueden ser grandes fuentes de ansiedad. Al final hay que indagar en el sentido que le estamos dando a nuestras vidas, probablemente nuestra ansiedad nos indica que no vamos por el buen camino, que la vida tal y como la estamos viviendo no es lo más adecuado para nosotros. En vista de que ya ha acudido a otros profesionales que le han dado parte de la solución, yo le recomendaría que acudiera a consulta con un psicólogo especialista que tratase este tipo de temas, a través de terapias como la Terapia de Aceptación y Compromiso ACT, la terapia existencial, etc.
Un saludo

Roberto Esteban Carrascón

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

¡Hola!, encantado de saludarte y poder presentarme para que me conozcas un poco. Mi nombre es Roberto y soy Psicólogo General Sanitario. Me conside...

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  • Psicoterapia de Adolescentes
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Enfermedades tratadas

  • Fobia social
  • Crisis de pareja
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  • Grado en Psicología (UNED)
  • Máster en Psicología General Sanitaria (VIU)
  • Máster en Terapias Psicológicas de Tercera Generación (VIU)
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Experiencia

  • Projecte Home Balears como Psicólogo Terapeuta
  • Clínica Neuropsicológica infanto-juvenil Jaume Pomar

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