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Sobre mí

Rubén, es psicólogo (UNED) experto en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) desde la puesta en práctica de la Atención Plena y en Terapias centrada...

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Especialista en:

  • Terapia de Aceptación y Compromiso
  • Mindfulness
  • Psicología del Deporte
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Formación

  • Formado en Terapia de Compasión, CFT (Santiago de Compostela, 2019)
  • Certificado en Mindfulness para profesionales de la salud y la educación (Madrid, 2018)
  • Formado en Terapia de Aceptación y Compromiso, ACT (Madrid, 2017)
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Es decir, el autoconocimiento, el aceptar la realidad y a ti mismo tal como eres, como cimientos para construir una personalidad fuerte, equilibrada, valiente y en consonancia contigo.

En adición a ello, la meta es que logres un autoconocimiento personal y una profunda comprensión de lo que eres y de lo que para ti es importante en la vida.



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De manera que, puedas afrontar situaciones dolorosas respondiendo desde aquello que consideras valioso en vez de tratar de evitar las dificultades y el dolor.

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Reducción de Estrés basado en Mindfulness (Programa MBSR)

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Terapia basada en Inteligencia Emocional

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Una conversación vía online, de modo agradable me escucho y explicó cuales son los servicios ofrecidos por el, cuales son las opciones de pago, como sería el proceso y los objetivos a alcanzar para mi

Rubén Monreal

muchas gracias Rebeca


L
Paciente verificado
Localización: Vive de Verdad Psicología

La verdad que me sorprendió bastante, ya que fue mejor que los directos que ya es decir, porque fue un trato más personal.
Me encantó y lo recomiendo a todo el mundo , ya que me sirvió bastante

Rubén Monreal

Gracias Laura, un placer conoceros


J
Paciente verificado
Localización: Vive de Verdad Psicología Coaching deportivo

Me ayudó a visualizar lo que hay más allá del estado físico en el deporte de alto rendimiento. Muy satisfecho con su trabajo y su trato.

Rubén Monreal

Gracias Juan Alberto, a seguir!!!


A
Paciente verificado
Localización: Vive de Verdad Psicología

Rubén fue mi primera experiencia con un psicólogo, ya que siempre pensé que no lo necesitaba y estaba equivocada. Me ayudó muchísimo a canalizar mis intereses y objetivos y a día de hoy, pienso seguir con su ayuda.
Profesional y con mucha empatía sólo puedo dar las gracias por su ayuda y disponibilidad. Recomiendo 100%.

Rubén Monreal

Gracias Ana por tus palabras :)


M
Paciente verificado
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Muy profesional trato amable y muy cercano. Ofrece mucha confianza y escucha activa. Muy recomendable!!

Rubén Monreal

Muchísimas gracias Mada, te lo agradezco ;)


Paciente verificado
Localización: Vive de Verdad Psicología Online

Gran profesional, su consulta y posterior tratamiento me ayudó mucho a superar unos problemas que me surgieron sin previo aviso. Sin duda lo recomiendo.

Rubén Monreal

Gracias Cris. A seguir.


A
Paciente verificado
Localización: Vive de Verdad Psicología Online

Da la confianza necesaria para contar todas tus preocupaciones y te ayuda a resolverlas sin que te agobies, encontrando el camino más fácil para cada persona. Sin duda un gran apoyo en mi vida.

Rubén Monreal

Lo mismo digo Anna. Es más valioso lo que aprendo yo colaborando con clientes como tú, que lo que formaciones exhaustivas me puedan enseñar. Mil gracias


Paciente verificado
Localización: Vive de Verdad Psicología Online Ansiedad

Te entiende y te escucha, respeta lo que dices e intenta ayudarte a través de tus propios medios. Ha sido genial. Gracias

Rubén Monreal

Muchas gracias Margarita, a tu disposición para cuando sea. Un abrazo!!


J
Paciente verificado
Localización: Vive de Verdad Psicología Online Ansiedad

La verdad que genial. Llegué con muchos problemas de ansiedad.. Y gracias a la paciencia y forma de ver la vida que me ha transmitido Rubén a dia de hoy soy capaz de relacionarme con todo eso mucho mejor.

Rubén Monreal

Gracias Jesús, me alegra leer esto


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Experiencia

Sobre mí

Rubén, es psicólogo (UNED) experto en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) desde la puesta en práctica de la Atención Plena y en Terapias centrada...

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Especialista en:

  • Terapia de Aceptación y Compromiso
  • Mindfulness
  • Psicología del Deporte
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Formación

  • Formado en Terapia de Compasión, CFT (Santiago de Compostela, 2019)
  • Certificado en Mindfulness para profesionales de la salud y la educación (Madrid, 2018)
  • Formado en Terapia de Aceptación y Compromiso, ACT (Madrid, 2017)
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Experiencia

  • Vive de Verdad Psicología (España, 2018)
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En inicio, la base del trabajo se apoya en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y en Compasión (CFT) junto a un proceso de Coaching y Entrenamiento Mental. Asimismo, el trabajo que haríamos te permite reconocer qué conductas, situaciones, hábitos pueden estar siendo destructivos para ti en estos momentos y poner acción precisamente en eso para tu propio bienestar. En adición a ello, la meta es que logres un autoconocimiento personal y una profunda comprensión de lo que eres y de lo que para ti es importante en la vida.

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