Sebastián Villanueva Macías

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Puerto de Santa Maria, El 1 dirección

Núm. Colegiado: M-33875

138 opiniones
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Clínica Estupendamente
Av. de Fuentebravía, 17, Planta Primera, Puerto de Santa Maria, El

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Atiende a: adultos
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Experiencia

Sobre mí

YA ESTOY DE VUELTA EN MI CONSULTA Y POR SUPUESTO RESPETANDO TODAS LAS RECOMENDACIONES DEL MINISTERIO. TU SALUD ES LO PRIMERO.
Tengo consulta e...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Gestalt
  • Mindfulness
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Formación

  • Licenciado en Psicología, Universidad de Sevilla, 1999
  • Máster Psicología General Sanitaria. VIU Valencia. 2019
  • Formación Terapia Gestalt, JERA Sevilla, 2009
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Distinciones


Experiencia

  • ESTUPENDAmente!. Consulta Propia. El Puerto de Santa María. (2021 - )
  • Profesor de Máster; Abordaje de la Conducta Suicida; en Universidad de Huelva (2020 - )
  • Psicólogo Formador en Mindfulness. AFANAS El Puerto de Santa María (2019- )
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Certificados


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Idiomas

  • Español,
  • Sueco,
  • Inglés

Premios y distinciones

  • Presidente de la Asociación LGTBI de la Provincia de Cádiz. 2012 - 2013

Redes sociales

Publicaciones

Publicaciones (3)

Artículos

Mindfulness

En 2016 me formé como instructor de Mindfulness y desde entonces llevo a cabo tanto acciones formativas en grupos para empresas o particulares, y sesiones individuales. Cada vez estoy más convencido de los beneficios de esta técnica ancestral que permite conocer mejor sobre tus emociones, tus pensamientos y ofrecerte la posibilidad de que tus acciones sean más coherentes con tus necesidades. A la larga, el Mindfulness es un estilo de vida que puede ayudarte a....no sé si decir a ser más feliz, porque de eso no estoy seguro, pero de lo que sí estoy seguro es que puede ayudarte a estar preocupado por cosas del pasado o futuro y a ser menso negativo/a.


Asesoramiento a padres

Desde el año 2000 trabajo directamente con adolescentes conflictivos y con sus padres. Estos muchas veces se sorprenden de lo cercano que soy en el trato con el adolescente, lo que hace que el chico, o la chica, suelan sentirse muy cómodos en la consulta y no ofrezcan mucha resistencia a seguir viniendo, No más que la que mostraríamos cualquiera, o es que acaso no se está mejor en casa, que en la consulta de u psicólogo pesado? La alianza que suelo establecer con ellos, es gran parte del éxito de la terapia.

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138 opiniones de pacientes

Valoración global

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M
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Cita reservada en Doctoralia
Localización: Clínica Estupendamente Visitas sucesivas Psicología

La terapia con Sebastián me está ayudando muchísimo. Las pautas que me da y el poder ir comprendiendo todo lo que me pasa me está sirviendo de mucho para mí día a día. Es entrar por Estupendamente y me siento como en casa. No puedo estar más agradecida.

Sebastián Villanueva Macías

Gracias, Marta, por dedicar parte de tu tiempo a escribir esta reseña. Y agracias por valorar no solo mi trabajo si no el de todo el equipo que formamos ESTUPENDAmente y que nos encanta saber que te sientes como en casa. Ánimo!!!

C
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Cita reservada en Doctoralia
Localización: Clínica Estupendamente Visitas sucesivas Psicología

Muy buen terapeuta, dedica el tiempo necesario y hace todo por que comprender

Sebastián Villanueva Macías

Muchísimas gracias, Cr. Tu tiempo de sesión es muy importante para mí, para así poder ofrecerte lo mejor.

F
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Localización: Clínica Estupendamente Visitas sucesivas Psicología

Me parece un GRAN profesional. Estoy muy satisfecho con la terapia y lo más importante, con el trato que recibo de Sebastián.
Muy profesional!!!

Sebastián Villanueva Macías

Gracias por tomarte tu tiempo para escribir esta reseña, Fernando. Me alegro que te sientas así conmigo!


C
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Cita reservada en Doctoralia
Localización: Clínica Estupendamente Visitas sucesivas Psicología

Gran profesional, atento en su trabajo y dedicación a sus pacientes

Sebastián Villanueva Macías

Muchas gracias Carmen, voy a seguir ofreciéndote esa dedicación!!! Ánimo


M
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Cita reservada en Doctoralia
Localización: Clínica Estupendamente Primera visita Psicología

Al principio tienes dudas, no tienes confianza, te sientes inseguro, es algo nuevo. Sebastián lo sabe y sabe qué hacer en esa situación, te hará sentir cómodo y seguro. Es un profesional en su materia y su equipo claramente no iba a ser menos. Gracias Sebastián.

Sebastián Villanueva Macías

Miguel Ángel. Esa inseguridad y esas dudas, también me acompañaban a mí en nuestra primera cita. Y ¿sabes qué?, tu escucha activa, el interés que mostraste, y tu apertura, hicieron que se desvanecieran. Gracias por esta reseña y sobre todo por valorar también a mi equipo. Sin ellos yo estaría cojo.


A
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Cita reservada en Doctoralia
Localización: Clínica Estupendamente Visitas sucesivas Psicología

El sitio muy bueno. La experiencia fue no muy buena pero x el estado al que llegué a la sesion.
Tuve muchas sesiones en el pasado cn el y es directo, claro, paciente, pragmatico...
Siempre he salido mejor q al entrar d su consulta.
Me patec3 buen profesiomal ya q consiguio reducir mi ansiefad en gran nivel en elvpasado y ahora he vuelto a su consulta.
Aprendi herrami3ntas cn el utiles para que no me devorase la ansiedad.
Cosas q me patecen malas en mi experiencia x objetar algo, m parece demasiao profesional como q no le gusts escuchar mucho es mas de ir sl trabajo, no se anda con rodeos.
En general bien me parece bastante bueno

Sebastián Villanueva Macías

Gracias A.V.S. por tu comentario . Me hace mucha ilusión poder volver a ayudarte de nuevo y que hayas vuelto a confiar en mí, y ahora en nosotros porque ahora somos un equipo. Estoy seguro que vas a poder usar todas esas herramientas con las que ya trabajamos hace unos años, y otras más. Ánimo.


N
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Localización: Clínica Estupendamente Visitas sucesivas Psicología

Excelente profesional, conecta muy bien con los adolescentes, sus sesiones son muy productivas. p
Para nuestra familia se ha vuelto indispensable desde hace unos años.


R
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Cita reservada en Doctoralia
Localización: Clínica Estupendamente Visitas sucesivas Psicología

Cómo su propio nombre indica estupendamente, desde el primer momento notas que su experiencia le avala, Sebastian es un persona muy clara, súper efectiva y es un privilegio poder estar en sus manos.


B
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Cita reservada en Doctoralia
Localización: Clínica Estupendamente Visitas sucesivas Psicología

En la primera consulta, que fue más bien una toma de contacto, me sentí muy cómoda.
Me pareció muy agradable y empático, además de muy buen profesional.
Me escuchó con mucha atención y después me explicó claramente en qué consistiría la terapia que íbamos a iniciar.
Salí muy reconfortada y con la esperanza y confianza en que el Dr. puede ayudarme con mi problema.

Sebastián Villanueva Macías

Espero que así sea y que pronto empieces a experimentar mejorías, B.M.M. Gracias por tu reseña y por tu apertura en nuestra primera cita. Ánimo.


I
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Cita reservada en Doctoralia
Localización: Clínica Estupendamente Visitas sucesivas Psicología

La primera cita fue estupenda, esperando que las siguientes y con ganas de poder progresar.

Sebastián Villanueva Macías

Muchísimas gracias, I.S. Estoy deseando "meterle mano" a todo lo que necesites!!! Vamos allá!


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Dudas solucionadas

110 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

¿Porqué en persona soy tan apocado y luego por Internet o con mi familia no?

Es muy habitual sentirse más seguro o segura en redes sociales que el cara a cara. es algo que suele ocurrir a la mayoría de las personas, por lo que no tendría que preocuparte, a no ser que el hecho de tratar con otras personas te cause un problema serio de ansiedad. Obviamente con los datos que nos das en tu mensaje no hay datos para valorarlo.
Te recomiendo que si sientes que evitas la mayoría de las situaciones, o sufres ansiedad en contextos sociales, lo hables con un/a psicólogo/a con formación en Terapia Cognitivo-Conductual, porque funciona muy bien en estos casos. Ánimo

 Sebastián Villanueva Macías

Duda sobre Duelo

Hace 5 días perdí a mi padre, estuvimos luchando contra dos cáncer, el primero fue de estómago, le operaron y salió adelante después de año y medio, el segundo cáncer ha sido cáncer de huesos, la situación a sido dolorosa por que he visto como mi padre se deterioraba día tras día, en un principio tuve esperanza hasta que a los pocos días de llegar su fin me dijo mi madre que ya no le iban hacer tratamiento, ya no había más que hacer.... Se quedó en cama sin poder moverse con dolores y con morfina hasta las trancas, lloré, me quería morir, pero alfinal mi hermano y yo no queríamos ver en esas condiciones a nuestro padre y le dijimos a a nuestra madre que lo llevará al hospital que tuviera una muerte digna, él se negaba no quería, su voluntad era estar en casa, morir en casa y eso fue lo que pasó, lo respetamos hasta el fin.
Bien después de casi una semana, me siento fuerte no estoy triste parece como si hubiera pasado todas las fases y estar en una de las últimas.
Me siento mal por esto ya que no considero haber llevado o sentido ese luto por un padre , pero no si es por que al ver y saber y a ver llorado por el estado de mi padre eso ha hecho que ya alfinal no querer verlo así y mi mente decidiera que lo mejor era dormirlo para que no sufriera, ha hecho que ahora haya pasado el duelo tan rápido, no se que pensar .... Si alguien me puede ayudar

Siento muchísimo la pérdida de tu padre y espero que cada uno de los miembros de tu familia, cada día os sintáis algo más tranquilos. Hay un concepto, en lo que respecta al duelo, que a veces no es tan conocido, y es lo que los expertos en duelo llamamos el Duelo Anticipatorio. Se trata de un proceso vivido por el paciente y su familia, de forma previa a una pérdida real. En la mayoría de los casos se produce en un contexto de pacientes paliativos; ellos presentan una enfermedad avanzada y la muerte es un desenlace que ya se conoce. Al atravesar este proceso anticipatorio, puede que por eso ahora no estés experimentando las sensaciones que creías que ibas a experimentar o que creas que debes experimentar. En cualquier caso, el duelo es una experiencia muy personal, y cada un@ la vive de una forma diferente. Si tu sientes que te has despedido de él, que además lo has acompañado en el duro proceso de morir, y que ahora eres un apoyo para tu madre, entonces estas haciendo un buen trabajo y por eso te sientes en paz. Al leer tu mensaje, es lo que recibo. Mucha paz y las palabra de un hijo o una hija que han estado con su padre hasta el último momento. Ánimo.

 Sebastián Villanueva Macías

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