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Experiencia

Sobre mí

Psicóloga experta en identificar pensamientos, creencias y discursos irracionales ( los causantes del malestar) Las alteraciones emocionales que sufri...

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Especialista en:

Trastornos de Ansiedad
Psicoterapia de Adolescentes
Mindfulness

Enfermedades tratadas

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Formación

Psicólogo General Sanitario, Universidad Internacional de Valencia, 2017
Licenciada en Psicología, Universidad de Barcelona, 2000

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Tratamiento para adicciones

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Tratamiento para la adicción a las redes sociales

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Técnicas cognitivas-conductuales en adicciones

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Técnicas y estrategias de autoestima

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Laura

Perfil verificado

1 de febrero de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Consulta Las Palmas • Visita Psicología

Sonia es una excelente profesional, me hace sentir cómoda en sus sesiones y eso me permite poder expresarme con mucha facilidad. Es cercana, empática, entregada y resolutiva. Siempre vela por tu bienestar y te aporta consejos y ejercicios para aplicar en tu vida diaria para cuando se te presenta un problema sepas gestionarlo de la mejor manera. Tiene unas aptitudes profesionales increíbles, se nota que es una persona con una gran formación y experiencia.

Víctor

Perfil verificado

24 de enero de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Consulta Las Palmas • Visita Psicología

Sonia es una profesional excelente, con una empatía espectacular. Gracias por aparecer en mi vida

A.C

Perfil verificado

19 de diciembre de 2023 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Consulta online • Consulta online

Comportamiento muy cercano y empático.
Gran dedicación y profesionalidad

Lili

Perfil verificado

5 de diciembre de 2023 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Consulta Las Palmas • Visita Psicología

Muy muy humana, atenta, cercana, en fin, una gran persona con la cual te sientes bien desde el minuto 1. El tipo de sicóloga que quieres que te acompañe por siempre, gracias:)

B.S.

Perfil verificado

10 de noviembre de 2023 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Consulta Las Palmas • Visita Psicología

Sonia está tratando a mi hijo. Las sensaciones que tiene tanto él como yo son muy positivas.

Fran Romero

Perfil verificado

12 de octubre de 2023 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Consulta online • Terapia online

Agradable, profesional fue mi primera experiencia en psicología y salí con ganas de mas

Mariana Ramos

Perfil verificado

6 de septiembre de 2023 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Consulta Las Palmas • Visitas sucesivas Psicología

La mejor! Top top! Llevo varios meses con Sonia y progresivamente he podido integrar cosas que deseaba mejorar. Siempre súper asertiva.

Néstor

Perfil verificado

16 de agosto de 2023 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Consulta Las Palmas • Visitas sucesivas Psicología

Sonia es una gran profesional; muy cercana y empática; algo fundamental en mi opinión, para así sentirnos cómodos; hablando de cualquier tema. Todo se hace mucho más sencillo y agradable. ¡Recomendable al 100%!

Ari

Perfil verificado

3 de agosto de 2023 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Consulta Las Palmas • Visita Psicología

Una profesional con una dedicación admirable , encantada de haber coincido en el camino con Sonia,es el comienzo de un caminito y un trabajo paciente pero que ella sabe enfocarlo de tal manera que ves la luz fácilmente,agradecida

Andrea PG

Perfil verificado

27 de julio de 2023 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Consulta online • Consulta online

Muy profesional y explicativa, todo enfocado a un punto de vista científico y razonando y explicando el porqué de cada aspecto. Trato muy amable y cercano.

Dudas solucionadas

85 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

En primer lugar saludos, felicitaciones y un agradecimiento muy grande por vuestro apoyo. Mi pregunta. Existe la posibilidad de atención como interconsulta medica vía conferencia o Skype (internet), desde otro país? Podría funcionar? Saludos

Es una opción más y eficaz que permite que la persona obtenga la atención terapéutica del profesional que más se adecúe a su búsqueda. Muchos psicólogos atendemos cada vez más on-line. Ánimo!!

Tengo 36 años. Soy la mayor de 3 hermanos y mi madre me desprecia, me humilla y expresa su favoritismo por mis hermanos desde siempre. Prefiero no seguir hablándole o visitándola que seguir así. Lo he hablado con ella y no sirve de nada.

Lo primero validar tus emociones, si te sientes humillada y despreciada es porque ella te ha tratado desde este lugar. Instaurar una relación coherente con esta situación es un proceso, no necesariamente largo pero sí requiere que transites un programa de autoobservación, para identificar cómo ha afectado a tu identidad y energía vital haber estado expuesta a este entorno. Sentir que no tienes ganas de ir a verla es legítimo, e importante soltar la Culpa que pueda despertar en tí. Cada situación requiere una respuesta personal, ajustada al daño al que se está expuesto. Te recomiendo que inicies un proceso de autoobservación, ahí vas a liberar las cadenas mentales que te atan a este escenario de malestar y crearás nuevas posibilidades, las que sean compatibles con un vida plena.

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Experiencia

Sobre mí

Psicóloga experta en identificar pensamientos, creencias y discursos irracionales ( los causantes del malestar) Las alteraciones emocionales que sufri...

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Especialista en:

Trastornos de Ansiedad
Psicoterapia de Adolescentes
Mindfulness

Enfermedades tratadas

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Formación

Psicólogo General Sanitario, Universidad Internacional de Valencia, 2017
Licenciada en Psicología, Universidad de Barcelona, 2000

Distinciones

Experiencia

Trastornos Alimentarios, Clínica Dr. Bofill Girona, 2009-2014
Tueresmasclinic 2015- 2018, Trastornos Alimentarios
Consulta privada Psicología General, 2014-2019

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Depresión

Tu química cerebral y corporal están atrapadas en la negatividad; tú puedes ordenar a tu mente a enfocarte en la posibilidad y sentirte cada vez más capaz. Identificaremos tus pensamientos erróneos y los sustituiremos por aquellos que te permitan avanzar y conseguir tus objetivos.

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