Tais Pérez Domínguez

Excelente psicóloga, me ha ayudado mucho con mis problemas, transmite mucha empatía y cercanía. La recomiendo mucho.

Gran profesional, ayuda necesaria para saber qué pasos debes seguir para mejorar. Muchas gracias por tu cercanía.

He realizado una sesión/curso sobre la gestión de la ansiedad y me ha parecido muy profesional a la vez que muy didáctica y práctica.

Tais me ha dado estrategias y herramientas para aprender a vivir con la ansiedad. Además de una gran profesional es una gran persona. La recomiendo sin duda.

Fue una consulta online colectiva donde resolvió problemas comunes sobre la ansiedad. Eficiente. Trato impecable, fue una experiencia muy cómoda.

Tais no solo me ha dado estrategias para aprender a gestionar situaciones que antes me desbordaban, sino que también me ha ayudado a definir mejor y más concretamente aquello que me podía estar causando malestar. Después de más de un año en terapia he visto como ahora consigo “solucionar problemas” de una manera más efectiva, lo que ha mejorado varios aspectos de mi día a día. Una de las cosas que más me gusta de ella es que se preocupa realmente por la salud mental de la gente como un tema de salud pública y social.

Una magnífica profesional, que me ha ayudado muchísimo en mi proceso de gestión de la ansiedad. Gracias a ella he podido superar grandes retos en mi vida. Tais es muy clara, escucha con atención y es muy efectiva con sus terapias. Sus explicaciones son geniales, te permiten conocer exactamente qué te está sucediendo y cuál es la mejor manera de abordarlo. La he recomendado a varios/as amigos/as, y todas estamos encantadas con ella. Fue toda una suerte para mí haberme cruzado con su consulta, porque ha marcado un cambio fundamental en mi vida. ¡Gracias!

Durante la terapia y posteriormente me sentí muy arropada, Tais es una auténtica profesional y genera un entorno de confianza en el que poder expresarte libremente sin sentirte juzgada. La terapia fue totalmente efectiva y gracias a su ayuda pude superar muchos obstáculos.

Después de estar varios años acudiendo a terapia en otro centro en el que no me sentí entendida y de llevar tiempo sin ver mejoras, decidí contactar con Psicosalud (me habían convencido sus publicaciones de Instagram). Así fue como tuve la suerte de encontrar a Tais. La razón principal por la que acudí a terapia fueron las crisis de ansiedad -que no la única-. Basándome en mi experiencia diría que Tais ama su trabajo y cree en las personas, además de que la terapia se basa en aportar soluciones o alternativas reales a los problemas por los que se acude a terapia, en lugar de tratar de cambiar todo a través del pensamiento positivo (que era lo que no me permitía mejorar y me hacía culparme de mi propio malestar en mi terapia previa). Con Tais he trabajado con objetivos específicos y priorizando los problemas a tratar, lo cual me ha facilitado el trabajo y frenado el caos en el que me veía envuelta. Me he sentido escuchada, respetada y entendida durante las sesiones. Creo que es una persona muy honesta y que no trabaja con ideales sino entendiendo la realidad y la complejidad de los traumas que arrastramos. Esto es algo clave para no frustrarse al no alcanzar resultados que en realidad son inalcanzables. Por último, un aspecto que yo valoro especialmente es que Tais me ha dado las explicaciones psicológicas de lo que me ocurría y de cómo funciona el cerebro y nuestro sistema nervioso. Esto no solo me ha ayudado a entenderme mejor y aceptarme, sino que me ha fascinado y me ha hecho aprender sobre el cuerpo humano. ¡Recomendadísima!

Llevo varios intentos de terapia (debido a la depresión). El primero por la seguridad social y el segundo con otra terapeuta, y aunque es cierto que ésta última me ayudó bastante, he conseguido muchísimos más resultados con Tais en menos tiempo.