A los 12 años comencé a sufrir bullying de forma intensa y durante varios años. A partir de entonces

A los 12 años comencé a sufrir bullying de forma intensa y durante varios años. A partir de entonces empecé a tener síntomas físicos muy fuertes, especialmente en situaciones sociales: dolores de estómago, rubefacción extrema, timidez muy marcada, rigidez corporal, sobre todo muscular, hipervigilancia, sobresaltos ante cualquier sonido , taquicardias, y con sensacion de estar siempre al borde de la lagrima. Cuando estaba sola me sentía más tranquila, pero aun así solía llorar, sentirme deprimida, con mucha ira y agotamiento. Al llegar a casa dormía durante horas. Con el paso de los años algunos síntomas han disminuido, pero actualmente, con 26 años, siguen presentes y siento que condicionan mucho mi vida social. siento que mi cabeza esta normal peor mi cuerpo reacciona como quiere y no puedo controlarlo. me gustaria saber si hay alguna forma de superar esto.