Buenas, cual seria el mejor horario productivo para un día, es decir, de que hora a que hora estudia
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Buenas, cual seria el mejor horario productivo para un día, es decir, de que hora a que hora estudiar, trabajar, etc.
En generalmente, el mejor horario de productividad sería justo entre las 2-3 horas después de despertarse.
Lo ideal es programa 52 minutos de trabajo seguidos de 17 minutos de descanso de la actividad constante.
Saludos
Lo ideal es programa 52 minutos de trabajo seguidos de 17 minutos de descanso de la actividad constante.
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