Buenas, este verano tengo varias fiestas / festivales a los que voy y llevo unos 3 meses con dolores

Buenas, este verano tengo varias fiestas / festivales a los que voy y llevo unos 3 meses con dolores de barriga, sobretodo gases y estreñimiento. Me he hecho varias pruebas y he dado positivo en intolerancia a la lactosa y en un estudio de intolerancias alimentarias me dijeron varios alimentos que deberia intentar no tomar, todo lo demás parece estar correctamente. Por otro lado he empezado a ir al psicologo ya que por culpa de mis dolores de barriga he empezado a tener más ansiedad y pánico y también estoy trabajando en ello.

Entonces, quería preguntar si hay algun medicamento, que pueda tomarme el mismo dia, un dia antes o una semana antes, que me ayude a olvidarme de estos posibles síntomas en un entorno lejano a casa dónde no me siento tan cómodo. Me refiero a un medicamento que sea como un protector de estómago, con el que tomando cualquier comida ( obviamente tomaria alimentos sin lactosa y demás ) luego no tenga problemas intestinales y esa noche de diversión se convierta en un infierno para mi. Se que existen los inhibidores de la bomba de protones, pero por su definición no se si és exactamente lo que busco ya que están mas enfocados a la acidez.

Cabe destacar que ni fumo ni bebo alcohol ni este tipo de cosas por lo que en el festival lo único que tomaría sería agua y la cena, pero es justamente la cena la que me preocupa que me pueda sentar mal y quisiera saber si hay algun medicamento que pueda ayudarme con esto.

Muchas gracias, espero haber sido lo suficientemente claro con el contexto y mi objetivo de la pregunta.