Buenas noches. Algún médic@ me podría confirmar la efectividad del 5-HTP para la depresión y la ansi
Buenas noches. Algún médic@ me podría confirmar la efectividad del 5-HTP para la depresión y la ansiedad?. Me lo han recomendado hace poco. Es compatible con ansiolíticos? Gracias.
3 respuestas
No está suficientemente demostrado el efecto, salvo si hubiese un déficit previo por escaso aporte o déficits sobrevenidos. Sí se ha usado como apoyo para el tratamiento antidepresivo de base.
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El 5 HTP es un precursor de varios neurotransmisores, entre ellos la serotonina (5 HT) de hecho el 5-HTP es el metabolito intermedio producido en la conversión del L-triptófano en serotonina y ésta afecta sobre todo al estado de animo, aumentando la sensación de bienestar, también afecta al apetito, los ciclos del sueño, el deseo sexual, la temperatura corporal, la percepción del dolor... Entonces es cierto que puede incidir --y digo puede-- positivamente en la depresión y la ansiedad pero, como siempre, la fisiología humana es compleja y si se toma 5 HTP sostenidamente en el tiempo experimentará desequilibrios en otros neurotransmisores en el sentido de disminución. Va a darle mejores resultados y beneficios adicionales duraderos, el seguir un buen tratamiento psicológico que le ayude a descubrir los excelentes recursos que hay en su interior. Un saludo.
El 5HTP es un precursor serotoninérgico. Hay evidencia de cierta eficacia en depresión, aunque menor que los antidepresivos. Para la ansiedad la evidencia es más escasa. Es compatible con ansiolíticos tipo benzodiazepina, pero con antidepresivos hay que tener cuidado y podría tener efectos adversos graves. Un saludo.
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