Buenas tardes estuve con mi novia la primera vez y ese dia hice muchas cosas ,estaba algo cansado y

Los problemas de erección a veces están ocasionados por la ingesta de alcohol y/o de algunos fármacos también. La normalidad la va a determinar el conjunto de veces que tiene dificultades para alcanzar y mantener una erección en condiciones "normales", es decir sin la interacción de alcohol o de fármacos. Espero que le haya resuelto su duda.

Es totalmente normal que en alguna ocasión la erección no se de, sobre todo si estabas nervioso y habías bebido (el alcohol no favorece las erecciones). Es importante que no le des mas importancia de la que tiene, ya que el preocuparte en exceso puede complicarte en el futuro tener una buena erección. Es aconsejable que estés relajado y disfrutes de toda la experiencia sexual, sin dar mas importancia a la penetración que a las otras practicas y tratando de centrar tu atención al placer y la experiencia erótica.

El alcohol es un sustancia que influye directamente en el cuerpo y puede afectar a la respuesta sexual. Aunque a veces pueda parecer que genera mayor excitación o desinhibición, a nivel corporal suele dificultar la erección, ya que interfiere en el sistema nervioso y en la circulación sanguínea.
Además, si sumamos que has tenido un día agotador o habías estado muy activo, es completamente normal que esto también afectara a tu rendimiento. El cuerpo necesita estar en un estado de relajación y energía para responder de manera óptima, y factores como el alcohol o el cansancio pueden influir en este tipo de situaciones. Un saludo.