Buenas tardes, me diagnosticaron Gastritis crónica atrófica sin signos de actividad, con metaplasia

Buenas tardes, me diagnosticaron Gastritis crónica atrófica sin signos de actividad, con metaplasia Intestinal sin displasia, y ausencia de bacilos morfologicamente consistentes con Helicobacter Pylori., el caso es que pronto hará 3 semanas de esta prueba y mi médico no me da hora hasta dentro de 3 semanas más. debería hacer algo mientras espero el dia de la visita?, la verdad es que estoy bastante preocupado, pues tambien tengo hipotiroidismo, mi glandula segrera menos de lo que deberia, actualmente estoy siendo tratado con eutirox, y también me administran de manera intramuscular vitamina B12 con periodicidad mensual por anemia detectada en análisis de sangre. Muchas Gracias por su atención.