Buenas tardes. Por un traumatismo debido a una caída, me fracture por aplastamiento la vértebra L1.
Buenas tardes. Por un traumatismo debido a una caída, me fracture por aplastamiento la vértebra L1.El 22 de julio me operaron colocándome unos tornillos que me han indicado deberán retirarme en un plazo aproximado de un año.Si no me equivoco, es una artrodesis,. Pregunta: ¿Puedo caminar en la cinta estática unos 45 mm, es beneficioso o perjudicial? Aún no han pasado tres meses, pero me encuentro prácticamente sin dolor. Gracias
2 respuestas
Es difícil valorar si es una artrodesis, pero si no tiene dolor puede deambular por cinta pero si evitar correr, salto o impacto.
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Buenas tardes! Deberías realizar todo el deporte que te sea posible sin dolor, limitando deportes o actividades con mucho impacto. Por ello, antes de utilizar la cinta te aconsejaría realizar ejercicios en elíptica, bicicleta estática o remo. En caso de no poder acceder a esa maquinaria, puedes caminar en cinta siempre que sea sin dolor, un saludo y ánimo.
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