Buenas tardes, Resumiendo mi pareja y yo habiendo ido a terapia de pareja y todo, decidió dejarme p

Siento mucho vuestra situación actual y espero que podáis arreglarlo. Como bien dices, vuestra comunicación fallo y ahora es momento de recuperar la confianza el uno en el otro. Puede ser como dice que fuera un acto impulsivo y solo buscara evadirse de una situación que le era insostenible a nivel anímico. Personalmente, creo que intentaría nuevamente hacer terapia de pareja y ver cómo podéis fortalecer la comunicación y volver a confiar el uno en el otro. Un abrazo!

A veces, el hecho de que amemos a una persona no es el único motivo por el que debamos seguir o no en una relación. Aunque amemos a alguien, hay momentos en la vida que tenemos que despedirnos. Te recomendaría primero valorar por ti misma si estás dispuesta a perdonar y volver a retomar la relación o no, sin reprochar lo ocurrido anteriormente, hablar desde el cariño y el perdón.

En primer lugar, gracias por compartir tu caso con nosotros, es una situación difícil en la que es normal que tengas dudas sobre que hacer. Reconstruir el pilar de la confianza es posible, pero es algo que no va a depender solo de tí. Tomate tu tiempo no es una decisión fácil de tomar, siempre puedes pedir apoyo para conseguir herramientas que te ayuden a decidir que es lo mejor para ti.

Muchas gracias por compartir,
es una situación muy difícil en la que te encuentras porque el código de lealtad y confianza , pilares fundamentales en una relación, se han resquebrajado.
Hay veces que puede restaurarse pero necesitas tiempo de reflexión y de comunicación sincera.
Si ves que necesitan ayuda y herramientas no dudes en retomar la terapia de pareja.
Un abrazo!

Buenas, como tu bien dices esa decepción es difícil de digerir. yo creo que es importante ahora la comunicación, que dejes el pasado atrás y te dediques desde el día que volvisteis a intentarlo una vez mas. el tiempo que te debe contar es donde pusisteis el contador a cero, sino para que lo intentasteis de nuevo si no para construir una relación mejor de la que teníais. Dejad atrás lo que atrás quedó y pensad que erais personas distintas cuando retomasteis la relación. Nunca podrás reiniciar la relación si se sacan los errores a relucir siempre. me explico, debes expresarle como te ha hecho sentir esa situación, el la debe comprender, pero debes dejarla como parte del pasado sino no seras capaz de avanzar. Espero haberte podido ayudar.

¡Buenos días!
La duda realmente está si decides perdonar esa deslealtad y puedes tener la relación de pareja que tenías antes o si por el contrario, no puedes perdonarlo y te es imposible mantener esa relación de pareja con esa situación. Si necesitas aclararte, te recomiendo que te pongas de la mano de un psicólogo.

Muchas gracias y un psicólogo.

Buenas;
Comprendo tu malestar. Yo sugeriría que no fuese ese el motivo determinante de la definitiva separación. No habría quizás algo más frustrante tanto para el como para tí. No decidas desde una emoción tan intensa, y desde un aspecto tan poco representativo de vuestra relación. Quizás os viene bien un tiempo separados, templanza y otra vez asesoramiento psicológico.
Saludos cordiales.

Buenas tardes,
Entiendo que estás pasando por una situación muy dolorosa y confusa. La traición de la confianza en una relación, especialmente cuando hay hijos involucrados, es extremadamente difícil de manejar. Aquí hay algunas consideraciones que podrían ayudarte a reflexionar sobre tu situación:
Confianza Rota: La confianza es un pilar fundamental en cualquier relación. El hecho de que él haya buscado consuelo fuera de la relación, especialmente tan pronto después de la ruptura, puede ser una señal de que hay problemas más profundos que deben abordarse.
Comunicación y Arrepentimiento: Es positivo que él se muestre arrepentido, pero es importante evaluar si este arrepentimiento es genuino y si está dispuesto a trabajar en los problemas que llevaron a esta situación. La comunicación abierta y honesta será clave para cualquier intento de reconstruir la relación.
Tus Sentimientos: Es normal sentirte destrozada y decepcionada. Tómate el tiempo necesario para procesar tus emociones antes de tomar decisiones importantes sobre el futuro de la relación.
Establecer Límites: Si decides continuar con la relación, es fundamental establecer límites claros y expectativas sobre la lealtad y la comunicación. Ambos deben estar dispuestos a trabajar en estos aspectos.
Considera el Futuro: Reflexiona sobre lo que realmente deseas para ti y tus hijos. Pregúntate si crees que él puede cambiar y si estás dispuesta a arriesgarte a volver a confiar en él.
Apoyo Profesional: Considera buscar apoyo individual o terapia para ti misma, donde puedas explorar tus sentimientos y obtener claridad sobre lo que quieres.
Recuerda que no hay una respuesta correcta o incorrecta aquí; lo más importante es cuidar de ti misma y de tus hijos mientras navegas por esta difícil situación. Tómate tu tiempo para decidir lo que es mejor para ti y tu familia.
Si necesitas más orientación o apoyo, estoy aquí para ayudarte.
Un saludo,
Dolo Boix
Psicóloga Colegiada CV 18993

Lamento mucho que estés atravesando esta situación tan difícil. Lo que describes es una gran ruptura de confianza, y es completamente natural que te sientas confundida y dolida. Aunque él se muestra arrepentido, el hecho de que haya actuado de esa manera, especialmente después de haber sido claro en cuanto a los valores que compartían, puede ser una herida profunda.

Es importante reflexionar sobre lo que sientes y lo que necesitas para sanar, más allá de la relación. La confianza y el respeto son fundamentales en una relación, y si sientes que no puedes volver a confiar en él, eso es algo que debe ser considerado seriamente. Puede ser útil hablar con un terapeuta, ya sea en pareja o individualmente, para poder explorar tus emociones y tomar una decisión basada en lo que más te ayude a ti a largo plazo. Es importante priorizar tu bienestar emocional, especialmente si esta situación te está causando mucho sufrimiento.

Te propongo un ejercicio para salir de dudas antes de tomar una decisión. Mientras tanto no saques el tema con él. Cada día escribe con toda claridad y sin censura sobre tu decepción, dedícale unos minutos. Pasados unos días comienza a imaginar cómo quieres vivir y cómo te imaginas en el futuro pasados unos años. Luego es probable que tus decisiones sean más sencillas.

Gracias por compartir tu situación. Lo que cuentas refleja una ruptura importante de los valores que sostenían la relación. Más allá de los matices sobre si en ese momento “estabais juntos o no”, el hecho de acudir a una prostituta justo después de la separación y luego querer retomar la relación es una señal de impulsividad, falta de respeto y de coherencia emocional.

Cuando alguien actúa así, muestra una baja tolerancia al malestar y una tendencia a buscar alivio inmediato sin medir las consecuencias. Eso no solo daña la confianza, sino que plantea una bandera roja sobre la madurez afectiva y el compromiso real con la relación. El arrepentimiento puede ser sincero, pero no borra el patrón ni el impacto.

En tu lugar, más que centrarte en si perdonarle o no, te sugeriría reflexionar sobre si quieres reconstruir algo que ya ha mostrado grietas en la base: el respeto, la lealtad y la seguridad emocional. A veces el amor no basta si la otra persona no demuestra responsabilidad afectiva y capacidad de reparar el daño.

Si lo deseas, puedes pedirme una cita online a través de esta plataforma para valorar tu situación y acompañarte en tomar una decisión desde la claridad y el autocuidado.

Gracias por compartir tu experiencia. .Entiendo lo duro que ha sido. Más allá de si “estabais juntos o no”, la confianza se ha roto en un momento muy vulnerable para ti. Es normal que sientas decepción y dudas.

Para decidir, pregúntate si él está dispuesto a asumir responsabilidad real y si tú puedes reconstruir la confianza sin dañarte. Solo así tendría sentido seguir trabajando la relación.

Tu malestar es totalmente válido.

Un saludo,
Pilar Rapela.
"Tu psicóloga amiga".