Buenos días ! Llevo 5 semanas con sertralina y ya estoy notando mucha mejoría en mi ansiedad tan e

Lo que cuentas es muy habitual y, sobre todo, tranquilizador. Cuando la ansiedad empieza a bajar, el cuerpo todavía puede intentar activarse por costumbre, y la despersonalización suele ser de los últimos síntomas en desaparecer. El hecho de que ahora la entiendas mejor y no te asuste como antes ya es una señal de avance.

No significa que estés estancada ni que el tratamiento no funcione. Estás en un proceso de recuperación y eso lleva tiempo. Seguir con la medicación, la terapia y la revisión con psiquiatría es justo lo que toca ahora. Poco a poco, el cuerpo va aprendiendo que ya no necesita estar en alerta constante. Confía en el camino que estás haciendo: vas en la dirección correcta, aunque aún queden días con sensaciones raras.

Buenos días,
sí, lo que describes entra dentro de una evolución habitual. Tras unas cinco semanas con sertralina es frecuente notar una clara mejoría de la ansiedad, pero que aún aparezcan momentos puntuales de activación corporal o nerviosismo residual. La despersonalización, especialmente cuando ha estado ligada a niveles altos de ansiedad, suele ser uno de los síntomas que más tarda en desaparecer por completo. El hecho de que ya sepas manejarla mejor es una señal positiva de avance.
En muchas personas, a medida que la ansiedad basal continúa descendiendo y el tratamiento se ajusta (si es necesario) en la revisión con psiquiatría, la despersonalización va perdiendo intensidad y presencia de forma progresiva. La combinación de medicación y terapia psicológica es especialmente adecuada en estos casos.
Si te resulta posible, te recomiendo solicitar cita online para que podamos valorar tu evolución con más detalle, resolver dudas y acompañarte en este proceso de forma personalizada.
Un saludo.

La evolución que describes es compatible con un proceso de recuperación tras un periodo de ansiedad elevada. Con los ISRS como la sertralina, suele observarse primero una disminución de la activación ansiosa, mientras que síntomas como la despersonalización pueden mantenerse durante más tiempo, al estar relacionados con mecanismos de protección del sistema nervioso frente a la sobrecarga.

La despersonalización se manifiesta como una sensación de desconexión respecto a las propias emociones, sensaciones corporales o vivencias internas. Aunque resulte muy incómoda, no es peligrosa ni indica pérdida de contacto con la realidad. El hecho de que su intensidad haya disminuido y puedas manejarla mejor es un indicador favorable de evolución.

Además del seguimiento psiquiátrico, el abordaje psicológico orientado a la regulación emocional y fisiológica suele ser de utilidad para reducir la persistencia del síntoma y favorecer una reconexión progresiva con la experiencia interna.

Saludos