Buenos días, llevo años con dolor cervical, cefaleas tensionales y problemas de pies tras una cirugí

Para modular el sistema nervioso y ayudar en la recuperación de síntomas como fatiga, dolor recurrente y predominio simpático marcado en la HRV (variabilidad de la frecuencia cardíaca), existen opciones farmacológicas temporales que pueden complementar la fisioterapia, nutrición y psicología que ya sigues. Los tratamientos más frecuentes para mejorar la regulación nerviosa incluyen antidepresivos como los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) — por ejemplo, escitalopram o sertralina — o inhibidores de la recaptación de serotonina y noradrenalina (IRSN) como duloxetina o venlafaxina, que también aportan alivio en dolor crónico y mejoran el estado de ánimo. Para mejorar el sueño y la hiperexcitabilidad se suelen emplear benzodiacepinas a corto plazo o hipnóticos no benzodiacepínicos, así como antidepresivos sedantes como trazodona o amitriptilina en dosis bajas. Suplementos como magnesio, triptófano o L-teanina pueden apoyar la calma del sistema nervioso. En casos de dolor neuropático asociado, fármacos como pregabalina o gabapentina pueden ser útiles. La combinación de estas estrategias farmacológicas con fisioterapia y atención psicológica permite mejor control del sistema nervioso y facilita la recuperación.