Buenos días, llevo más de un mes con pristiq después de haber tomado x 10 años paroxetina. He bajad

Buenos días, gracias por compartir tu experiencia. Lo que estás viviendo es más común de lo que parece en procesos de cambio de medicación, especialmente cuando hablamos de antidepresivos como la paroxetina y el desvenlafaxina (Pristiq). Aunque los resultados médicos sean normales, lo que sientes es muy real y merece ser entendido con profundidad.

Desde una perspectiva de intervención breve estratégica, lo que describes podría encajar en un cuadro ansioso-residual postcambio, donde el cuerpo y la mente aún están adaptándose tanto al abandono de una medicación que llevabas tomando muchos años, como a los efectos del nuevo principio activo.

¿Por qué puedes sentir todo eso si los análisis están bien?
Aunque las pruebas clínicas salgan normales, el cuerpo puede manifestar el malestar emocional a través de síntomas físicos:

La pérdida de peso y el dolor de estómago pueden estar relacionados con hipervigilancia visceral, típica de la ansiedad: al enfocarnos demasiado en las sensaciones internas, éstas se intensifican.

El suspirar y bostezar constantemente suele indicar una hiperventilación crónica encubierta, donde el cuerpo intenta "corregir" un exceso de oxígeno que provoca disnea o fatiga.

El cansancio persistente puede surgir tanto por el esfuerzo de la adaptación emocional como por una posible disminución en la activación motivacional, común en procesos depresivos.

El cambio en el color de las heces puede estar influido por alteraciones en la digestión debidas al estrés crónico o a los efectos secundarios del Pristiq (aunque tus pruebas descarten algo grave).

¿Puede estar todo esto relacionado con ansiedad o depresión?
Sí, absolutamente. Tanto la ansiedad de anticipación, como la ansiedad flotante o libre, pueden generar múltiples síntomas físicos. Lo mismo ocurre con ciertos cuadros depresivos encubiertos donde no hay tristeza visible, pero sí agotamiento, desinterés, alteraciones vegetativas y somatizaciones.

En muchos casos, lo que mantiene estos síntomas no es tanto el cambio químico como el modo en que empezamos a reaccionar frente a ellos: evitamos, hipervigilamos, intentamos controlarlos, nos preocupamos más… y con ello los reforzamos sin querer.

Si lo deseas, podemos trabajar desde PSYAMM una intervención psicológica adaptada, enfocada en romper el círculo de síntomas y control, restaurar tu equilibrio emocional y ayudarte a recuperar tu bienestar. Será un placer acompañarte si decides empezar este camino. Puedes consultarme directamente a través de Doctoralia.es.

Un abrazo y mucho ánimo.

Hola,
Gracias por abrirte y contar esto, es importante no sentir que estás sola en este proceso. Vamos paso a paso para ver qué puede estar pasando contigo y cómo ayudarte a entender mejor tu cuerpo y mente en esta transición.

Cambiar de paroxetina a Pristiq (desvenlafaxina)
Has hecho un cambio significativo:
De un ISRS (paroxetina) a un IRSN (Pristiq/desvenlafaxina). Esto es un cambio importante en cómo se maneja la química cerebral y puede tener efectos transitorios (o incluso persistentes al principio).

Tus síntomas y lo que pueden significar:

Síntomas:
Dolor de estómago: efecto secundario común al inicio de Pristiq. También puede deberse al estrés/ansiedad.
Necesidad de suspirar/bostezar constantemente: síntoma clásico de ansiedad. A veces está relacionado con hiperventilación.
Mucho cansancio: puede ser efecto secundario del cambio de medicación o parte de la misma depresión o ansiedad. También ocurre si el cuerpo aún se está ajustando.
Bajada de peso: común al dejar paroxetina (que suele dar aumento de peso), o por pérdida de apetito relacionada con ansiedad o efectos del Pristiq.
Cambio en el color de las heces: si los estudios salieron bien, podría ser tránsito intestinal más acelerado (ansiedad), pero si persiste, no está de más volver a chequear con un gastro.

¿Puede todo esto ser ansiedad o depresión?
Sí. Muchos de los síntomas físicos de la ansiedad o depresión no se sienten "mentales" sino corporales.
Algunos ejemplos comunes:
Dolor de estómago, náuseas.
Sensación de aire insuficiente (como necesidad de suspirar).
Cansancio extremo, como si no tuvieras energía para nada.
Cambios digestivos (diarrea o estreñimiento, gases, cambios en el color).
Bostezos excesivos: pueden aparecer por ansiedad o como efecto secundario de antidepresivos.

El hecho de que tus estudios estén normales refuerza la hipótesis de que tu cuerpo está reaccionando al cambio químico, emocional o ambos.

¿Qué puedes hacer ahora?
No tomes estos síntomas como una señal de “empeorar”. Es parte del ajuste. El cuerpo y cerebro están recalibrando.
Lleva un registro diario de tus síntomas físicos y emocionales. Esto ayuda a ver si hay patrones o mejoras.

Habla con tu psiquiatra:
¿Te está funcionando el Pristiq a nivel emocional?
¿Los efectos secundarios han bajado o siguen igual?
¿Sería conveniente ajustar dosis o considerar un cambio?

Consulta paralela con un psicólogo/a: si no lo estás haciendo, hablar de lo que sientes emocionalmente puede ayudar a bajar los síntomas físicos (especialmente la ansiedad).

‍ También puedes ayudarte con...
Respiración diafragmática (muy útil para la sensación de falta de aire).
Ejercicio leve, caminatas diarias.
Alimentación suave para el estómago (evitar irritantes).
Hidratación constante.
Rutinas de sueño regulares.

Espero haberte ayudado a aclarar tus dudas, si tienes alguna cuestión más al respecto, puedes contactar conmigo.
Muchas gracias
Saludos
Mel

Consúltalo con tu psiquiatra. Saludos

Buenos días, gracias por compartir lo que estás viviendo. Lo que describes puede tener varias causas, y es importante verlo de manera integral, especialmente porque has hecho un cambio importante en tu medicación.

1. Cambio de medicación (de Paroxetina a Pristiq):
El paso de un ISRS (como paroxetina) a un IRSN (como Pristiq o desvenlafaxina) puede generar efectos secundarios temporales, incluso semanas después del cambio. Algunos de los síntomas que describes podrían estar relacionados con esto:

Pérdida de peso y dolor de estómago: comunes al iniciar Pristiq.

Bostezos frecuentes y necesidad de suspirar: pueden estar asociados tanto a ansiedad como a cambios en neurotransmisores por la nueva medicación.

Cansancio: también es frecuente tanto en la depresión como como efecto secundario del cambio.

Cambio en el color de las heces: si los estudios están bien, probablemente no sea algo grave, pero puede estar relacionado con cambios en el metabolismo, dieta, o incluso ansiedad.


2. Ansiedad o depresión:
Sí, algunos de esos síntomas —especialmente la necesidad de suspirar, el cansancio persistente y los problemas digestivos— pueden aparecer también por ansiedad (es común que la ansiedad afecte el sistema gastrointestinal) o como parte de un episodio depresivo.

¿Qué podrías considerar hacer?

Darle algo más de tiempo al cuerpo para adaptarse al Pristiq (siempre con seguimiento médico).

Hablar con tu psiquiatra sobre estos síntomas para valorar si es cuestión de ajustar la dosis o considerar otra medicación.

Terapia psicológica si no la estás haciendo ya, para abordar también los aspectos emocionales de esta transición.

Buenos días, gracias por compartirlo con tanta claridad.

Sí, los síntomas que mencionas pueden estar relacionados tanto con el cambio de antidepresivo como con la ansiedad o la depresión. Vamos por partes:



1. Cambio de paroxetina a Pristiq (desvenlafaxina)
• El cuerpo puede tardar semanas en adaptarse al nuevo fármaco.
• Síntomas como cansancio, molestias gástricas, necesidad de suspirar o bostezar pueden ser efectos transitorios del ajuste neuroquímico.
• La bajada de peso también es posible, especialmente si hay disminución del apetito o tensión emocional.

2. Síntomas compatibles con ansiedad o depresión
• Sensación de falta de aire (suspiros, bostezos) es un síntoma físico muy común en ansiedad.
• El cansancio constante puede ser parte de un síndrome depresivo o de una activación ansiosa sostenida.
• El dolor de estómago y cambios en las heces, si ya se descartaron causas orgánicas, también suelen aparecer en cuadros ansioso-depresivos (influencia del eje intestino-cerebro).



En resumen:

Sí, todo lo que describes puede tener relación con la ansiedad, la depresión o el proceso de adaptación al Pristiq.
Es importante dar tiempo al cuerpo, continuar con seguimiento clínico y valorar si el fármaco está funcionando bien emocionalmente.

Hola. La ansiedad no tiene por qué dar ese tipo de síntomas. Mejor habla con el médico de familia para que te oriente. U saludo

Buenos días,
Algunos de los síntomas que describes pueden estar relacionados con ansiedad o con el cambio de medicación.
Es habitual que el cuerpo necesite un tiempo de adaptación y que aparezcan efectos secundarios, sobre todo en las primeras semanas. Aun así, si los síntomas persisten o empeoran, es importante comentárselo a tu psiquiatra para valorar ajustes en el tratamiento. Aunque las pruebas médicas hayan salido bien, no hay que quitar importancia a cómo te estás sintiendo y encontrando en el día a día.
Espero haber sido de ayuda. Un abrazo,
Cecilia

Ambos medicamentos son recetas para la depresión, que cursa con ansiedad, por lo que te recomiendo consultar con tú médico posibles efectos secundarios de la medicación y una vez descartado lo físico, pondría el foco en lo psicológico, Aunque lo cierto es que lo físico o le mental va relacionado, por lo que es posible que parte de los efectos no sean sólo por causa física, si no por las consecuencias de los síntomas psicológicos que presentas.

Buenos días, gracias por compartir tu situación, es totalmente comprensible que estés buscando claridad después de un cambio importante de medicación. Este tipo de transición puede generar síntomas físicos y emocionales temporales, incluso si se hace bajo control médico. Pasar de uno a otro puede afectar tu sistema nervioso y digestivo mientras el cuerpo se adapta.
Los síntomas que describes pueden estar relacionados con ansiedad, depresión, o con la transición entre medicamentos. Si el malestar persiste, conviene ajustar el enfoque terapéutico con tu médico.

Algunos de los síntomas que comentas (cansancio, suspiros, bostezos, molestias digestivas) pueden estar relacionados tanto con la ansiedad como con la adaptación al cambio de medicación. El hecho de que tus pruebas médicas estén correctas es tranquilizador. Aun así, es importante comentar estos efectos con tu psiquiatra para que valore si se trata de efectos secundarios del Pristiq o si conviene ajustar la dosis. Mientras tanto, técnicas de respiración y rutinas de descanso pueden ayudarte a aliviar la sensación de falta de aire.