Buenos días, soy varón de 45 años, hace dos meses tuve una rotura total del bíceps distal, por una m

Buenos días, soy varón de 45 años, hace dos meses tuve una rotura total del bíceps distal, por una mala gestión en la mutua no me lo han diagnosticado hasta ahora. Me dicen que es mejor no operar por las posibles complicaciones, pero mi trabajo requiere de esfuerzos, soy camionero en un almacén y tengo que hacer carga y descarga de mercancías, labores de mecánica y demás, que me aconsejan? Gracias de antemano, un saludo.