Buenos días! Tengo 25 años, vivo en Madrid y en mi última analítica sale que tengo la vitamina D en
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Buenos días! Tengo 25 años, vivo en Madrid y en mi última analítica sale que tengo la vitamina D en 5ng/ml (tengo mucho cansancio, se me cae muchisimo el pelo, dolor de cuerpo, etc)
Mi médico de cabecera me ha recetado una cápsula de hidroferol (0,266) al mes durante 6 meses. ¿Es suficiente o con un déficit así debería ser más frecuente?
Muchísimas gracias por adelantado!!
Mi médico de cabecera me ha recetado una cápsula de hidroferol (0,266) al mes durante 6 meses. ¿Es suficiente o con un déficit así debería ser más frecuente?
Muchísimas gracias por adelantado!!
Buenas, esta claro que es un déficit severo de niveles de vitamina d que podría provocar los síntomas que comenta. Un hidroferol de 0,266 mg mensual se queda muy corto, precisaria una dosis de un hidroferol de 0,266 mg cada semana para recuperar niveles, además de tomar el sol 15 minutos diarios, y nuevo control en 3 meses. Un saludo
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