Buenos días. Tengo asma, producida por alergia polen. Quería, ahora que empiezo ya con catarros, c

No, el redoxon son vitaminas y las vitaminas no engordan. Sí que es posible que le aumente el apetito, por lo cual tendría que prestar atención y comprobar que no come de más. Evidentemente, un buen aporte de vitamina C mejora el sistema inmune, por lo que en esta época no está de más mejorar el consumo de alimentos que la contienen, como cítricos, kiwi, piña, pimiento, tomate... y lo mejor para evitar los catarros es protegerse de los cambios bruscos de temperatura y lavarse las manos con frecuencia para evitar llevarnos a la boca y la nariz los virus y las bacterias causantes de los catarros y gripes típicos de estas fechas. Nos podemos hidratar bien con infusiones calentitas: las de tomillo, menta... mejoran el tracto respiratorio. Un saludo