Cada cuantas horas al día puedo tomar Pharmaton Complex?
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Cada cuantas horas al día puedo tomar Pharmaton Complex?
Normalmente con una dosis diaria hay suficiente. A veces hay necesidad de suplementar más cantidad de algún micronutriente en concreto, pero entonces es mejor personalizar la prescripción y añadir el miscronutriente(s) en cuestión por separado, para no dar sobredosis de otros.
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Si miras la composición veras que los requerimientos de algunas de las vitaminas y minerales quedan cubiertos al 100% con 1 solo comprimido .
Si necesitas mas dosis de alguno de ellos ( vitaminas o minerales ) por un déficit o carencia es mejor que los ingieras individualmente .
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