Chico de 30 años con esclerodermia , tengo rigidez en manos, es bueno la fisioterapia? y como pedirl

La fisioterapia de manos es muy útil en la esclerosis sistémica para conservar la movilidad de los dedos, prevenir contracturas, mantener la fuerza y facilitar las actividades diarias. Se recomienda realizar ejercicios personalizados de movilidad, estiramiento y fortalecimiento. La terapia ocupacional de mano también puede ser especialmente beneficiosa. Los ejercicios deben aprenderse inicialmente con un profesional y realizarse de forma regular, evitando forzar o provocar dolor intenso. Es importante que el reumatólogo valore previamente si la rigidez se debe al endurecimiento de la piel y los tendones, o si existe artritis, inflamación, calcinosis o problemas de circulación. Para solicitar este servicio en la sanidad pública, puede comunicárselo a su reumatólogo o médico de familia de la siguiente manera: “Tengo esclerosis sistémica y cada vez noto más rigidez y limitación en las manos. ¿Podría derivarme a Rehabilitación para que me valoren y me indiquen fisioterapia o terapia ocupacional específica de mano?” La rehabilitación y la fisioterapia para mejorar la función en enfermedades musculoesqueléticas crónicas están incluidas en la cartera básica del Sistema Nacional de Salud. El procedimiento específico puede variar según la comunidad autónoma y el hospital, y normalmente se accede mediante indicación de un profesional de la sanidad pública. Si presenta úlceras en los dedos, dedos muy fríos o con cambios intensos de color, dolor intenso, hinchazón reciente o pérdida rápida de movilidad, debe informar al reumatólogo antes de iniciar ejercicios intensos.