¿Con escoliosis puedo hacer pesas? ¿La escoliosis se puede mejorar o recuperar? Tengo 16 años

Puedes hacer cualquier actividad física, en tanto y en cuanto este supervisada por un monitor. Si aparece dolor de espalda, debes consultar. Las alteraciones de la curvatura menores de 30º son tratables y suelen mejorar mucho, en especial a tu edad.

Con tu edad aun no debes hacer pesas con altas cargas. Puedes hacer casi cualquier actividad deportiva siempre que no existan alteraciones estructurales como espondilólisis o espondilolistesis.