Cuando tenía aproximadamente 13 años con mi hermano menor de 7 años frotába mis partes intimas contr

Buenos días: Lo primero de todo, me gustaría felicitarte por atreverte a dar el paso de buscar ayuda y consultar un tema tan íntimo y difícil de "sacar a la luz"; no es nada fácil aceptar que esto pudo ocurrir y además dice mucho de ti el querer poder evitarle problemas a tu hermano. Sin duda lo ideal sería poder prepararte tú mismo/a a efectos personales, emocionales y terapéuticos antes de tener una conversación con él de cara a poder explicarle esto que comentas. Un saludo y buen día, Enrique

Hola. Está bien que saques eso de dentro y te atrevas a consultar. Te iría bien trabajar esto en terapia, para poder expresar lo que te hace sentir. Te ayudaría a poder hablar con tu hermano y quizás él no le dé tanta importancia. Un saludo.

Los deseos sexuales están presentes en el ser humano desde muy temprana edad y se va manifestando de distintas formas a lo largo de la vida, por lo que es totalmente natural que buscaras el placer cuando tenías esa edad. Por otra parte, como comentas, dejasteis de hacerlo en la preadolescencia, por lo que ambos supisteis respetar los límites corporales del otro/la otra. No tiene por qué haber constituido un trauma para tu hermano, pero, si así fuera, es susceptible de resolverse en terapia, tanto su posible trauma como tu posible sentimiento de culpabilidad. Mucho ánimo

Gracias por tu pregunta y valentía. Creo que es necesario que hagas un proceso en terapia que te permita elaborar lo sucedido y quitarte culpabilidad a lo sucedido, ya que seguramente tu hermano no lo considere tan transcendente. Un abrazo.

Hola, gracias por compartir tu situación. Estás prácticas entre hermanos son algo normal y exploratorio. Puede ser interesante que habléis del tema con la mayor naturalidad posible, si sientes necesario ofrecer una disculpa. Por otro lado, no puedes controlar el proceso que llevará tu hermano, cómo se sentirá o si esto le generará algo en el futuro, pero cuanta mayor apertura, confianza y disposición a aclarar cualquoer tema haya, mayor facilidad para resolver y estar en paz.

La exploración sexual en la infancia suele ser normal, la exploración del placer. El problema es que, cuando crecemos, le dotamos de un significado diferente al acto en si, pienso que es lo que te ha pasado. Como dicen las compañeras arriba, no puedes controlar cómo le ha podido afectar esto a tu hermano, pero sí puedes ver cómo te ha afectado a ti y si sientes la necesidad de aclarar algo, además de trabajar la culpa que sientes. Es valiente por tu parte reconocer algo así, y si sientes que ha podido haber algún daño creo que se puede reparar, aunque habría que hacer una exploración más en profundidad. Un abrazo

Hola, Muchas veces escuchamos situaciones en las que se ha creado un trauma, pero deja que te diga, según mi experiencia con pacientes, que el trauma no se genera por la situación en concreto, si no por la lectura y las emociones que generan esa situación. ¿Cómo te sientes tú al recordar esta etapa? ¿Lo has hablado con tu hermano? ¿Qué emociones te genera? Si lo que te ocurre, principalmente, es el miedo a que eso te ocasiona un trauma, lo que hay que hacer es abordar ese miedo. Si por el contrario, te angustia la situación, ese piloto automático, sería recomendable que buscaras ayuda profesional, sobre todo para que no se acabe convirtiendo en un trauma. Espero haberte ayudado, Un abrazo Judith

Comprendo que te estás sintiendo culpable por haber experimentado excitación sexual durante esos momentos. Quiero que sepas que es completamente normal experimentar reacciones físicas como la excitación, incluso en situaciones de abuso o trauma sexual. El cuerpo humano a menudo responde de manera automática a estímulos sexuales, y la excitación sexual no indica de ninguna manera consentimiento o deseo. Es importante recordar que tú no eres responsable de tus reacciones físicas en una situación tan traumática. La culpa no tiene cabida en este contexto. Te aliento a que te brindes compasión y gentileza hacia ti mismo/a. No hay nada de qué avergonzarse por las reacciones naturales de tu cuerpo. Sin embargo, entiendo que puede ser difícil superar estos sentimientos de culpa por tu cuenta. Por eso, te recomendaría considerar buscar apoyo profesional de un terapeuta especializado. Hablar con un profesional puede ayudarte a procesar tus emociones y a encontrar formas saludables de lidiar con esta experiencia.

Buenos días! Por lo que veo hay una gran sensación de culpa y malestar. Te ayudaría muchísimo ir a terapia y hablar con una psicóloga para trabajar esa emoción, gracias por compartir tu experiencia. Un abrazo.

Hola, gracias por compartir tu caso en Doctoralia. Hay experiencias sexuales que se viven en la niñez /adolescencia que son normales, son juegos exploratorios que se dan. Lo que hiciste desde la distancia del tiempo siendo ahora adulto no te parece bien y tienes miedo por lo que esto puedo causar a tu hermano. Háblalo con él, coméntale lo que sientes, si no encuentras la manera o la fuerza para hacerlo comienza terapia con un psicólogo para encontrar las herramientas adecuadas para hacerlo. Te mando un abrazo. Psic. Gustavo Sardo

Es normal que estos recuerdos te generen culpa y preocupación. Hablarlo en consulta te ayudará a procesarlo y a encontrar maneras de manejar estos sentimientos de manera saludable.

Hola, si te preocupa que pueda tener traumas lo mejor es que lo hables con él. La percepción que pueda haber tenido él de lo sucedido puede ser muy diferente y sí que le puede haber afectado, en cuyo caso tendría que tratarlo con un psicólogo.