Desde hace muchos años tengo como un puntito chiquito blanco como de masita o no sé en uno de los la

Hola. Por lo que describes, podría tratarse de una pequeña glándula obstruida, un quiste sebáceo o una lesión tipo granito/foliculitis que se ha inflamado y ha drenado. Las glándulas de Fordyce son frecuentes y benignas, pero si una lesión que llevaba años estable ahora duele, se abulta o drena material, conviene valorarla para confirmar que no haya infección. No te recomiendo exprimirla ni manipularla, porque puede irritarse más o infectarse. Puedes realizar higiene suave con agua y jabón neutro, mantener la zona seca y, si molesta, aplicar calor local suave o baños de asiento con agua templada durante unos minutos. Si ha quedado una pequeña herida superficial, puedes limpiar la zona externa con un antiséptico adecuado para mucosa genital, como povidona yodada vaginal, durante pocos días, evitando introducir productos dentro de la vagina salvo indicación médica. Si tienes alergia al yodo, alteraciones tiroideas, embarazo o estás lactando, es mejor consultarlo antes de usarlo. No conviene aplicar cremas antibióticas, corticoides, alcohol, agua oxigenada ni productos irritantes sin valoración médica, especialmente en la vulva, porque la piel es muy sensible. Si la inflamación no mejora en pocos días, aumenta el dolor, vuelve a llenarse de pus, aparece mal olor, fiebre, enrojecimiento importante o se forma un bulto mayor, lo adecuado es acudir a una revisión ginecológica para valorar si necesita tratamiento específico o drenaje. Un saludo.