Después de una segunda microdisectomía en menos de un año por culpa de una hernia recidiva en L5-S1
Después de una segunda microdisectomía en menos de un año por culpa de una hernia recidiva en L5-S1 ¿Qué tiempo de recuperación se considera recomendado o en cuánto tiempo se considera que el disco ha cicatrizado y curado completamente, antes de volver a trabajar en los casos donde haya una alta exigencia física y de cargas altas (por ejemplo en mi caso que soy bombero)? Saludos y gracias.
2 respuestas
NO hay un tiempo determinado para una recuperación deportiva o de alto nivel, Si es recomendable que el inicio de la actividad se haga bajo supervisión para ir determinando los siguientes pasos
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Tras una segunda microdiscectomía L5–S1 por recidiva, el proceso de cicatrización del anillo del disco suele tardar entre 3 y 6 meses, y al tratarse de una reintervención se suele ser más prudente con la vuelta a trabajos de alta exigencia física como el de bombero. En general, muchos especialistas recomiendan no volver a esfuerzos intensos ni levantamiento de cargas importantes antes de 4–6 meses, asegurándose antes de que el dolor esté controlado, la fuerza y la movilidad sean normales y se haya completado un programa de rehabilitación y fortalecimiento del core y musculatura lumbar. La reincorporación suele hacerse de forma progresiva y con valoración médica previa, ya que volver demasiado pronto a cargas elevadas aumenta el riesgo de una nueva recidiva.
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.