El 1 de Octubre me operaron de fractura bimaleolar externo e interno pie derecho con colocación de o
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El 1 de Octubre me operaron de fractura bimaleolar externo e interno pie derecho con colocación de osteosi tesis.
2 meses sin apollar .
Y mes y medio de rehabilitación.
Aún no camino bien , me cuesta doblar el tobillo .
Es normal ,tengo ,48 años ?
Cuándo podré caminar normal, poner tacones , correr?
2 meses sin apollar .
Y mes y medio de rehabilitación.
Aún no camino bien , me cuesta doblar el tobillo .
Es normal ,tengo ,48 años ?
Cuándo podré caminar normal, poner tacones , correr?
Dr. Josep Pous Barral
Traumatólogo, Médico rehabilitador, Especialista en medicina regenerativa
Barcelona
Probablemente todavía no hay una consolidación y también existen lesiones de partes blandas asociadas.
Hay que tratar los fenómenos inflamatorios y una Rehabilitación total antes de pensar en ponerse tacones
Hay que tratar los fenómenos inflamatorios y una Rehabilitación total antes de pensar en ponerse tacones
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Hola, soy el Dr. Iván P. Coto, traumatólogo, y trataré de responder a tu pregunta de la forma más clara posible.
Lo que describes entra dentro de lo habitual tras una fractura bimaleolar intervenida quirúrgicamente. Aunque ya llevas un tiempo en rehabilitación, es normal que aún te cueste caminar con normalidad y que notes rigidez al intentar mover el tobillo. Después de estar dos meses sin apoyar y con un proceso inflamatorio previo, la articulación necesita tiempo para recuperar movilidad, fuerza y estabilidad.
A los 48 años, la recuperación puede ser algo más lenta que en personas más jóvenes, pero con una buena fisioterapia es posible volver a caminar con normalidad. En cuanto a usar tacones o correr, suelen ser objetivos a medio o largo plazo. Los tacones podrías retomarlos entre los 6 y 12 meses, siempre y cuando no haya dolor ni sensación de inestabilidad. Correr requerirá algo más de tiempo, ya que implica mayor impacto sobre el tobillo.
Lo importante es continuar con la rehabilitación y, si no notas progresos, consultar de nuevo para revisar si hay alguna limitación mecánica o si el material de osteosíntesis está interfiriendo.
Esta respuesta es orientativa y basada en la información que proporcionas, por lo que no sustituye una valoración presencial. Siempre es recomendable acudir a un especialista que pueda explorar el caso en detalle.
Espero haberte sido de ayuda. Un saludo y mucho ánimo con la recuperación.
Lo que describes entra dentro de lo habitual tras una fractura bimaleolar intervenida quirúrgicamente. Aunque ya llevas un tiempo en rehabilitación, es normal que aún te cueste caminar con normalidad y que notes rigidez al intentar mover el tobillo. Después de estar dos meses sin apoyar y con un proceso inflamatorio previo, la articulación necesita tiempo para recuperar movilidad, fuerza y estabilidad.
A los 48 años, la recuperación puede ser algo más lenta que en personas más jóvenes, pero con una buena fisioterapia es posible volver a caminar con normalidad. En cuanto a usar tacones o correr, suelen ser objetivos a medio o largo plazo. Los tacones podrías retomarlos entre los 6 y 12 meses, siempre y cuando no haya dolor ni sensación de inestabilidad. Correr requerirá algo más de tiempo, ya que implica mayor impacto sobre el tobillo.
Lo importante es continuar con la rehabilitación y, si no notas progresos, consultar de nuevo para revisar si hay alguna limitación mecánica o si el material de osteosíntesis está interfiriendo.
Esta respuesta es orientativa y basada en la información que proporcionas, por lo que no sustituye una valoración presencial. Siempre es recomendable acudir a un especialista que pueda explorar el caso en detalle.
Espero haberte sido de ayuda. Un saludo y mucho ánimo con la recuperación.
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