En la ecografía me sale "hígado de tamaño de límite máximo de lo normal, parenquima homogéneo y

Es un hígado normal tirando a grande pero su tamaño en sí no reviste importancia. Lo que debe evitar es el depósito de grasa entre las células e intracelular cuidando un poco su alimentación, haciendo ejercicio y en definitiva evitando el sobrepeso y el consumo de fármacos y tóxicos.

Entra dentro de la normalidad y en principio se cpuede corregir con dieta pobre en grasas y en dulces y por supuesto el alcohol

Con la edad, al disminuir las hormonas sexuales, aumenta la Resistencia a la Insulina, y debido a esto aumentan sus niveles, y tiende a aumentar los depósitos grasos tanto en Abdomen como en visceras como el hígado. El hígado graso puede recuperarse haciendo una dieta hipocalorica y mejora adelgazando al menos un 10% del peso; también puede ayudar la Metformina y otros fármacos que disminuyen la resistencia a la Insulina Un saludo