¿Es el cigarrillo electrónico mas sano que el tabaco normal? ¿Es una buena opción para dejar de fumar?

El cigarrillo electrónico no está avalado por la OMS ni por la mayoría de nuestras sociedades científicas médicas como método para dejar de fumar. No tenemos estudios que lo avalen para ayudar a los pacientes a dejar de fumar. El cigarrillo electrónico, lleva nicotina en muchos casos y otras sustancias tóxicas que ya han causado problemas serios de salud. Si quiere dejar de fumar, consulte con su médico. No se crea la publicidad con la que se está vendiendo.

El cigarrillo electrónico tiene un potencial para ser usado para la deshabituación tabáquica en la medida que se podría regular de manera descendiente la cantidad de nicotina que se inhala. Desgraciadamente, es mucho más abundante el caso contrario: llegar a la adicción a través de este dispositivo. Existen hoy día mejores maneras de abordar la deshabituación tabáquica. Mi recomendación es buscar un profesional especializado en el tema. Técnicas de apoyo como el láser se han demostrado de gran utilidad.

En la misma línea que han comentado anteriormente, el cigarrillo no está avalado por la OMS y no se tiene muy claro qué sustancias contiene la nicotina como añadido. Es cierto que puede ser utilizado como manera de dejar de fumar. Pero el método que realmente funciona para dejar de fumar es un método planificado y guiado por profesionales de la salud que estén especializados en deshabituación tabáquica. Es mejor no intentar dejar de fumar sin una guía profesional ya que, hacerlo sólo por su cuenta puede resultar en un intento que no sea exitoso. Y los intentos no exitosos hacen que la persona no se sienta capaz de dejar el cigarrillo. Para la próxima vez, ya se tiene la idea de que es algo "casi imposible". Si se ha decidido a dejar de fumar acuda a un profesional. saludos.