Es malo Aquilea para el hígado o riñones?

No es malo si se toma en las dosis adecuadas, sin pasarse, y no se padece ni de hígado ni de riñón (vamos, si están sanos).

Ni bueno ni malo, posiblemente sea inocuo y inoperante

Yo que te puedo recomendar y que es buenísimo para limpiar el hígado y regenerar los hepatocitos (células hepáticas) es el Cardo Mariano. Lo puedes comprar tanto en farmacias cómo en herbolarios en forma de capsulas, gotas o semillas, eso si las semillas hay que hervirlas durante 10 - 15 min. para que suelte los principios activos y te lo tomas en forma de infusión, no sabe a nada así que lo puedes tomar sin problemas, también le puedes añadir unas gotas de limón y sin azúcar y lo que te queda lo guardas en el frigorífico y te tomas 1 taza / día (sería 1 cuchara sopera colmada / L de agua). El boldo también es bueno pero tiene un inconveniente, su amargor, que no gusta a todo el mundo. También puedes introducir en tu alimentación diaria endibias, escarola y alcachofa.