¿Estás contraindicado hacer ejercicios mientras se realiza un tratamiento con Sertralina 50mg por las
¿Estás contraindicado hacer ejercicios mientras se realiza un tratamiento con Sertralina 50mg por las mañanas y Alprazolam 2mg por las noches?, El tratamiento es por insomnio y cierto nivel de ansiedad.
3 respuestas
No, no está containdicado hacer ejercicio cuando se tiene un trastorno de ansiedad. En muchos casos el ejercicio le ayudará a sentirse mejor, junto con su medicación y una psicoterapia adecuada. Le recomendaría que realizase el ejercicio por la mañana o a primera hora de la tarde para no perjudicar el inicio del sueño. También sería recomendable que lo hiciera de forma suave y paulatina y con una frecuencia que se ajuste a sus circunstancias personales.
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Esa medicación no supone ningún problema para hacer ejercicio, salvo que le alterara los reflejos y el ejercicio fuera a ser de riesgo (buceo, escalada, ...)
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.