Estoy tomando 1 ansium y un comprimido de 37.5 MG de velanfaxina por la noche, por la mañana otro co

Estoy tomando 1 ansium y un comprimido de 37.5 MG de velanfaxina por la noche, por la mañana otro comprido de 37.5 MG de velanfaxina y un comprimido de alprazolam de 0.25. Así llevo 28 años tomándolo, mi especialista dice que no es una dosis elevada y que lo necesito para mis funciones. ¿ Es correcto que no es una dosis elevada ? La cuestión es que cuando me olvido de tomar alguna de las tomas, mi cabeza se vuelve insufrible, ¿ Es normal ? Gracias