Fui operada de la rodilla me pusieron protesis hace 5 meses y siento la rodilla pesada pero sin dolo
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Fui operada de la rodilla me pusieron protesis hace 5 meses y siento la rodilla pesada pero sin dolor
¡Esto es más frecuente de lo que imaginas y tiene una explicación muy lógica!
A los 5 meses tras una artroplastia total, la sensación de rodilla pesada sin dolor es completamente normal y tiene varias causas:
¿Por qué pesa?
La prótesis en sí pesa más que el tejido óseo que reemplazó
Aún hay inflamación residual del tejido periarticular (cápsula, tendones, ligamentos)
Los músculos del cuádriceps e isquiotibiales todavía no han recuperado toda su fuerza — y cuando el músculo falla, la articulación "carga" más
La propiocepción (el sentido de posición de la rodilla) está alterada y se nota como extrañeza o pesadez
¿Qué ayuda?
Seguir con la fisioterapia — especialmente ejercicios de fortalecimiento progresivo de cuádriceps
Ejercicios en agua si tienes acceso (descarga el peso)
Paciencia: la recuperación completa de una prótesis total puede llevar 12-18 meses
Lo que describes es una buena señal — sin dolor a los 5 meses es un excelente indicador. Vas bien.
A los 5 meses tras una artroplastia total, la sensación de rodilla pesada sin dolor es completamente normal y tiene varias causas:
¿Por qué pesa?
La prótesis en sí pesa más que el tejido óseo que reemplazó
Aún hay inflamación residual del tejido periarticular (cápsula, tendones, ligamentos)
Los músculos del cuádriceps e isquiotibiales todavía no han recuperado toda su fuerza — y cuando el músculo falla, la articulación "carga" más
La propiocepción (el sentido de posición de la rodilla) está alterada y se nota como extrañeza o pesadez
¿Qué ayuda?
Seguir con la fisioterapia — especialmente ejercicios de fortalecimiento progresivo de cuádriceps
Ejercicios en agua si tienes acceso (descarga el peso)
Paciencia: la recuperación completa de una prótesis total puede llevar 12-18 meses
Lo que describes es una buena señal — sin dolor a los 5 meses es un excelente indicador. Vas bien.
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