Hace 1 año practico la BTT, y lo normal era 185ppm /max, pero desde hace algunos meses no paso de 155-160ppm/max.
Hace 1 año practico la BTT, y lo normal era 185ppm /max, pero desde hace algunos meses no paso de 155-160ppm/max. En reposo estoy a 53ppm. Tengo 46 años, 1,80cm y 96kg. salgo 1 o 2 veces por semana y mi rendimiento es bastante bajo, me canso. ¿a quien debo acudir para descartar patología o mejorar?
3 respuestas
En principió parece por lo que me cuenta que es una reacción adaptativa al ejercicio, lo cual implica que va mejorando su forma física. Si se cansa más, debería hacer una Prueba de Esfuerzo y un Ecocardiograma. Un Cardiologo habituado a estudiar deportistas, lo hará bien.
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Necesita un cardiólogo "deportivo". Tendrán que hacerle unas preguntas esenciales, hacerle un electrocardiograma y muy probablemente una ergometría con consumo de gases para determinar sus umbrales y poder orientar con mucha mayor precisión su entrenamiento.
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.