Hace 15 añose salieron unas pequeñas verrugas en el ano, mi médico me mandó un líquido para quemarla

Hace 15 añose salieron unas pequeñas verrugas en el ano, mi médico me mandó un líquido para quemarlas, me dolía mucho y no fui capaz de continuar con ese tratamiento, llevaba tres años con mi pareja y me abandone, soy heterosexual, y esto lo digo porque al año de esas verrugas me salió una pequeña en la base del pene, por donde más o menos queda la goma del preservativo, fui al dermatólogo y me la quemó, pero a los meses me volvió a salir, y me la abandone, a mí pareja nunca le importó, pero hace años y medio fui a que me la quitarán de nuevo y el dermatólogo me dijo q eso era papiloma humano, yo no idea, la verdad soy un ignorante y miedoso para los médicos pero me dolió que llevaba 18 años con mi pareja y lo relacionaba a ser promiscuo lo cual no lo soy, solo puedo hablar por mi, pero si que de joven tuve diferentes relaciones con mujeres, pues me la quemó y mucho, me dejó cicatriz, y volvio a salir, fui a mí médico y le dije que tenía algo en el ano desde hacía años, me costaba limpiarme bien, pues era condilomas acuminados, tenía una verruga en uno de ellos que quisieron estirpar y analizar, lo hicieron y no eran cancerígenas, estoy cansado de que me vuelva a salir la del pene, es siempre en el mismo sitio pegado a la otra, tengo una en el pubis también pero más pequeña y esa no me la toque nunca, los del ano hace 4 meses q me operé y no sé si me volverán a salir, mi pregunta es, como puedo parar esto, ya tengo cicatriz y me está provocando mucha inseguridad juntándose con otros problemas psicológicos, puedo saber que cepa es con alguna prueba, puedo quitarla con algún método que me no deje más cicatriz, nunca me confirman con análisis que es VPH , se supone q en los hombres esas pruebas no son fiables, estoy cansado de la crioterapia, he visto métodos naturales, los cuales no son muy fiables, el urólogo me dice que quitar, quitar y volver a quitar, pero ahora sin pareja me da mucho reparo si quiera empezar en un futuro cualquier relación, estoy esperando para la vacuna pero no séa solución para la verruga pero se supone que si para no contagiar a mujeres, lo cual ahora mismo no pienso en relaciones pero si que no quiero ser portador ni contagiar a nadie, he visto algo de micro electrodo, q no deja cicatriz, ya no sé ni q buscar, pienso q en mi vida sexual se acabó y tengo 41 años, de ahí lo psicológico, pueden ayudarme?