Hidroferol
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Si tomo suficientemente el sol, puedo tomar solo 1 capsula de Hidroferol al mes? Tengo dolores musculares, aun sin tomar Hidroferol, es conventiente tomarlo?
Buenos días. Tomar o no Hidroferol depende de los valores de vitamina D en los controles analíticos, independientemente de la cantidad de tiempo que tome el sol. Esta vitamina mejora, entre otros, la calidad del hueso, principalmente en casos de osteopenia u osteoporosis, pero no tiene un efecto directo sobre el dolor, que de hecho suele deberse a la presencia de artrosis ("desgaste de huesos") o de alguna inflamación de tendones... Saludos.
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