Hola buenos días tengo azúcar tipo 2 por resultado de analisis en un nivel 60 y no entiendo ,tengo q

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Hola buenos días tengo azúcar tipo 2 por resultado de analisis en un nivel 60 y no entiendo ,tengo que tomar Metformina de 1000 dos veces al día .y no se que comer ni cuando es baja o alta puede ayudar referente al tema.gracias
Dr. Daniel Cabo Navarro
Endocrino
Linea de la Concepción
Buenas, en diabetes tipo 2 bien diagnosticada requiere un patrón dietético de perfil mediterráneo con hidratos de carbono de buena calidad (verduras, frutas, legumbres, cereales/pasta/ arroz de tipo integral y moderada cantidad) y ejercicio físico regular tanto de tipo cardiovascular como de resistencia. Esa es la base junto con perder peso si tiene sobrepeso u obesidad, y además suele requerir algún antidiabetico oral para bajar los niveles de glucemia a un rango de buen control para diabetes, considerándolo una glucemia en ayunas entre 70 y 130 mg/dl o un pico máximo postpandrial tras ingesta < 180 mg/dl o una hemoglobina glicosilada <6'5-7% sin hipoglucemias.
El fármaco con el que se suele empezar es con metformina, por su larga trayectoria, su buena eficacia y seguridad, y por ser económica, aunque según el riesgo cardiovascular basal, tolerancia o contraindicaciones posibles es probable empezar con otras opciones más individualizadas. Por el control que comenta de glucemia, y si tiene la hemoglobina glicosilada en objetivos, es probable que le sobre una metformina, siempre y cuando tenga un buen estilo de vida de base. 1 saludo .

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