Hola, desde hace 1 mes cuando recuerdo mi respiración lo hago voluntariamente y me empieza a dar ans
1
respuestas
Hola, desde hace 1 mes cuando recuerdo mi respiración lo hago voluntariamente y me empieza a dar ansiedad pero me pasa todo el día a todas horas trato de aceptarlo y distraerme pero nada funciona anteriormente ya había tenido síntomas relacionados al TOC
Hay varias técnicas para manejar la ansiedad en tu caso, un saludo
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Expertos
Preguntas relacionadas
- Desde hace 5 días siento la sensación de falta de aire, sueño en el dia, fatiga y me canso levemente en alguna actividades que hacía antes sin problemas, algunas veces siento palpitaciones y ansiedad, nunca e fumado ni tomado licor, no tengo sobrepeso, edad 37 años estoy algo asustada por favor que me…
- Hola, desde hace 2 semanas estoy constantemente pensando en mi respiración lo que provoca que tenga que respirar voluntariamente. Intento olvidarlo para volver a respirar de forma inconsciente pero siempre vuelvo a recordarlo y comienzo a respirar de forma consciente otra vez lo cual me genera ansiedad.
- ¿Es posible dejar de respirar de repente?,lo pienso
- Hola quiero saber si el suspiro s es involuntario porque le tengo mucho miedo a la respiración y cada ves que me acuerdo no me sale el suspiro
- Porqué siento molestias al respirar después de haber dormido?
- Me vacuné ayer contra la influenza hoy puedo hacer ejercicios ?
- Porque cuando me acuerdo de la respiración siento que no puedo respirar?
- Llevo desde primeros de año presentando síntomas de alergia aunque no se me ha realizado ninguna prueba para concluir si tengo y a qué, aunque cuando comencé creía que se debía a la exposición al moho que se produjo en mi habitación. He tomado antihistaminicos,broncodilatadores, corticoides nasales y…
- Soy deportista y el informe del cardiólogo dice: IM ligera,ondas P negativas en cara inferior, BIRDHH, eso último que es? Me noto al entrenar disnea, me hace mal el deporte?
- Puede desaparecer de repente la disnea?
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 24 preguntas sobre Disnea de esfuerzo
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.