Hola, llevó 3 semanas de haber dejado la sertralina, la fuí dejando gradualmente, solo me tomaba 25g

Hola, gracias por compartir lo que estás sintiendo.
Sí, es posible presentar síntomas de retirada incluso varias semanas después de haber suspendido la sertralina, aunque se haya hecho de forma gradual y aunque la dosis fuera baja (25 mg). Cada organismo reacciona de manera distinta.
Lo que describes —mareos, sensaciones extrañas en la cabeza sin dolor, escalofríos, sudoración nocturna, insomnio y malestar general— encaja con un síndrome de discontinuación de ISRS. A veces los “brain zaps” son los primeros síntomas y posteriormente pueden aparecer otros. En algunas personas los síntomas comienzan a los pocos días y en otras pueden aparecer de forma más tardía o fluctuar.
Dicho esto, también es importante valorar:
Que no se trate de un rebrote de ansiedad.
Que no haya otro problema médico intercurrente (infección, alteración tiroidea, bajadas de tensión, etc.).
El impacto que está teniendo en tu descanso y funcionamiento diario.
En la mayoría de los casos estos síntomas son autolimitados y mejoran progresivamente en unas semanas. Sin embargo, si los síntomas son intensos, persistentes o incapacitantes, a veces es necesario:
Reevaluar la situación.
Considerar una retirada aún más lenta.
Valorar reinstaurar una dosis mínima y retirarla de forma más progresiva (siempre bajo supervisión médica).
Mi recomendación es que no lo manejes solo/a. Lo ideal es que lo revises con tu médico o psiquiatra para valorar si se trata claramente de un síndrome de discontinuación o si conviene hacer alguna exploración adicional.
Si lo deseas, puedes coger cita online y revisamos tu caso con calma para orientarte de forma más personalizada y segura.
Un saludo.

No puedo hablar sobre medicación porque no es mi campo de trabajo y eso le corresponde a un médico o psiquiatra, sin embargo, te puedo ayudar en otro plano.

Muchas veces se puede trabajar en las problemáticas que mencionas desde la psicoterapia, revisando qué te está ocurriendo, qué puedes estar necesitando en tu vida y revisando lo que te genera malestar.

El hecho de que estés retirando la medicación es una señal de que quieres vivir de otra manera; cuando se quita la medicación se empieza a sentir más lo que afecta en la vida de uno, y es ahí donde se puede empezar a hacer algo. Cuando se perciben las señales es mucho más fácil actuar.

Si quieres revisarlo, puedes entrar en mi perfil y reservar una reunión de valoración de 15/20 minutos. Es gratuita y sin compromiso.

Gracias por compartir tu situación con tanta claridad. Lo que describes puede estar relacionado con síntomas de abstinencia tras la interrupción de la sertralina, incluso cuando se hace de manera gradual. Aunque la dosis que tomabas era baja y la duración del tratamiento fue moderada, algunas personas pueden experimentar síntomas varios días o incluso semanas después de dejar el medicamento, incluyendo 'brain zaps', mareos, sensación de desorientación, sudoración, escalofríos y alteraciones del sueño, tal como mencionas.

Estos síntomas pueden ser incómodos, pero generalmente no son peligrosos; sin embargo, es importante monitorearlos, ya que algunas personas pueden necesitar apoyo profesional para manejar la abstinencia de forma segura y aliviar las molestias.

Si quieres, puedo acompañarte de manera profesional para evaluar tus síntomas, ofrecer estrategias que te ayuden a sobrellevarlos y asegurar que tu proceso de discontinuación sea lo más seguro y cómodo posible. Ofrezco sesiones presenciales en Tres Cantos, atención a domicilio en Madrid Norte y también online, adaptándonos a lo que te resulte más conveniente.

Lo que describes puede ocurrir tras suspender la sertralina, incluso cuando la retirada ha sido gradual. Algunas personas experimentan lo que se conoce como síndrome de discontinuación, que puede incluir sensaciones como mareo, “brain zaps”, alteraciones del sueño, sudoración, escalofríos o sensaciones extrañas en la cabeza.

Estos síntomas suelen aparecer en las primeras semanas tras dejar el tratamiento y, aunque pueden resultar molestos, generalmente son temporales y tienden a disminuir progresivamente.

No obstante, si los síntomas son intensos, duran varios días seguidos o generan mucho malestar, sería recomendable consultarlo con tu médico o psiquiatra para valorar tu caso concreto y descartar otras causas o ajustar el proceso de retirada si fuera necesario.

Ante cualquier duda, es importante no automedicarse y contar con supervisión profesional.

Un saludo.

Hola. Mi recomendación es que recurras a tu psiquiatra para informar de la sintomatología ya que, si bien es cierto, que los síntomas parecen mantenidos en el tiempo. Espero que te recuperes pronto.

Buenos días.
Lo que describes puede ser un síndrome de discontinuación de la sertralina, incluso si la suspendiste gradualmente y aunque hayan pasado 2–3 semanas. Los mareos, sensación rara en la cabeza, escalofríos, sudoración e insomnio son síntomas frecuentes.

En la mayoría de los casos es molesto pero transitorio y mejora en unas semanas.
Si los síntomas empeoran, son muy intensos o no mejoran, conviene valorarlo para decidir cómo proceder.

Hola, gracias por compartir tu experiencia.

Como psicóloga clínica sanitaria te puedo decir que, aunque hayas retirado la sertralina de manera gradual, la aparición de síntomas tras semanas de haber terminado el tratamiento puede ocurrir. Esto se conoce como síntomas de abstinencia o discontinuación, y pueden incluir mareos, sensación de “cabeza rara”, escalofríos, sudoración, alteraciones del sueño y sensación de desestabilización.

Estos síntomas suelen ser temporales, pero pueden persistir varias semanas en algunas personas, especialmente si el tratamiento se tomó durante meses. Es muy importante mantener contacto con tu médico, ya que puede valorar medidas para aliviar los síntomas, descartar otras causas y darte tranquilidad sobre tu recuperación.

Mientras tanto, cuida tu descanso, hidrátate y evita estrés innecesario, ya que estos factores pueden aumentar la sensación de malestar.

Un saludo.
Pilar Rapela
"Tu psicóloga amiga"

Entiendo perfectamente tu preocupación. Como psicóloga con orientación cognitivo-conductual e integradora, veo con frecuencia que el proceso de retirada de psicofármacos puede ser desconcertante, incluso cuando se hace con cuidado.Es importante aclarar que, aunque yo trabaje en el ámbito clínico y sanitario, los síntomas que describes entran en lo que médicamente se conoce como síndrome de discontinuación de antidepresivos.¿Es normal lo que estás sintiendo?El tiempo de aparición: Aunque parezca contradictorio, es posible experimentar síntomas de abstinencia semanas después de la última dosis. La sertralina tiene una vida media que permite que el cuerpo tarde un tiempo en "notar" su ausencia total.Los síntomas: Los Brain Zaps (sensación de descargas eléctricas), los mareos, la sudoración nocturna y el insomnio son síntomas clásicos reportados en la literatura científica tras dejar la sertralina.La duración: Llevas una semana con estos síntomas agudos tras dos semanas de relativa calma. Esto suele ocurrir porque el sistema nervioso se está reajustando a funcionar sin la sustancia.¿Qué te sugiero hacer ahora?Consulta con tu psiquiatra o médico: Es fundamental que le informes de esta recaída de síntomas. A veces, un ajuste muy pequeño o una pauta temporal distinta pueden aliviar este malestar físico.Validación emocional: No te asustes pensando que es una recaída de tu ansiedad original. Estos síntomas son predominantemente físicos debido al ajuste neuroquímico. Saber esto puede ayudarte a reducir el agobio.Higiene del sueño: Dado que estás teniendo problemas para dormir y sudoración, trata de mantener tu habitación fresca y sigue una rutina muy tranquila antes de acostarte para ayudar a tu sistema nervioso a calmarse.

Hola, gracias por explicar tan bien lo que estás sintiendo.

Sí, lo que describes puede ser compatible con un síndrome de retirada de la sertralina, incluso aunque la hayas reducido de forma gradual.

Aunque muchas personas notan los síntomas en los primeros días tras dejarla, en otros casos pueden aparecer de forma algo más tardía o fluctuante, incluso semanas después. Los síntomas que comentas encajan bastante con este proceso:

* “brain zaps” o sensaciones eléctricas
* mareo o sensación extraña en la cabeza
* escalofríos y sudoración
* alteraciones del sueño
* sensación general de malestar o desconexión

El hecho de que hayas estado 5 meses en tratamiento, aunque fuera con 25 mg, también puede hacer que tu sistema nervioso necesite un tiempo para reajustarse.

Además, hay algo importante: a veces no es solo retirada “pura”, sino una mezcla entre síntomas de retirada y reactivación de la ansiedad, lo que puede intensificar la sensación de malestar.

En cuanto a los tiempos, sí, puede ocurrir que:

* aparezcan síntomas a las 2–3 semanas
* duren varios días o incluso un par de semanas más
* vayan fluctuando (días mejores y peores)

Qué puedes hacer ahora:

* intenta mantener rutinas de sueño lo más regulares posible
* evita cambios bruscos (cafeína, estrés elevado, etc.)
* observa si los síntomas van disminuyendo poco a poco

Muy importante:
Si los síntomas:

* son muy intensos
* no mejoran en los próximos días
* o empeoran

sería recomendable consultar con tu médico o psiquiatra. En algunos casos, se valora hacer una retirada aún más progresiva o ajustar el proceso.

En resumen, sí, lo que te está pasando entra dentro de lo posible tras dejar la medicación, incluso habiéndola retirado poco a poco. Es molesto y angustiante, pero en la mayoría de los casos es transitorio y tiende a mejorar con el tiempo.

Si quieres, puedo orientarte sobre cuánto suele durar exactamente o cómo diferenciar mejor entre retirada y ansiedad.

Hola,

Sí, es posible que se trate de síndrome de discontinuación tras dejar la Sertralina, incluso si la retirada fue gradual. Aunque es más frecuente en las primeras 1–2 semanas, en algunas personas los síntomas pueden aparecer o intensificarse varias semanas después, especialmente si el sistema nervioso aún está adaptándose.

Los síntomas que describes —mareos, sensaciones extrañas en la cabeza, escalofríos, sudoración nocturna e insomnio— son compatibles con ese cuadro y suelen ser transitorios. No obstante, si persisten más de unas semanas, aumentan en intensidad o reaparecen síntomas previos de ansiedad/depresión, conviene consultar con tu médico para valorar si se trata de abstinencia o de una recaída del trastorno original. En cualquier caso, es recomendable seguimiento clínico para una orientación adecuada.

Gracias,