Hola, me operaron de una hernia inguinal izq pequeña por via abierta hace 11 días . Podré hacer ejer
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Hola, me operaron de una hernia inguinal izq pequeña por via abierta hace 11 días . Podré hacer ejercicio como antes? En cuanto tiempo puedo volver a entrenar? Al fortalecer bien el abdomen baja el riego de reincidencia o de tener otra ? Gracias
La recomendación es no realizar esfuerzos físicos en un periodo de un mes después de una cirugía de hernia.Puede usted realizar una vida normal, pasear, moverse, caminar, subir ,bajar escaleras, pero esfuerzos físicos fuertes no debería hacer hasta pasado un mes.Con posterioridad podrá usted realizar todo tipo de esfuerzos y de actividad fisica.
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