Hola mi hijo 3 años hace una semana esta con miedo hacer popo cada vez q le dan las ganas de hscer s

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Hola mi hijo 3 años hace una semana esta con miedo hacer popo cada vez q le dan las ganas de hscer se aguanta, llora grita y no quiere hacer se rehusa, es muy agotador emls probado con laxante naturales y a echo porq ya no puede aguantar pero resultó una vez, ya despues no a funcionado y ganas tiene pero le da miedo, emos conversado, mostrado. Videos, premiarlo cuando hace. Pero ya es muy agotador. Que mas puedo hacer?
Dra. Mara Cerqueiro Bybrant
Pediatra, Gastroenterólogo pediátrico, Endocrinólogo pediátrico
Málaga
Encantada de ayudar.
Lo que describes, es bastante frecuente en niños de esta edad: tras una experiencia dolorosa al defecar, pueden desarrollar miedo y retener las heces, entrando en un círculo de estreñimiento y evitación.

En estos casos, es importante saber que productos como Eupeptina no son el tratamiento de base actualmente recomendado. El tratamiento de primera elección para el estreñimiento en niños es el uso de macrogol, que ayuda a ablandar las heces y facilitar deposiciones sin dolor, y requiere prescripción médica.

Además, es fundamental acompañarlo de medidas como:
- Mantener una rutina tranquila para ir al baño (sin presionar)
- Controlar que la posición sea adecuada (apoyo de pies en banquillo, etc.)
- Refuerzo positivo (como ya estás haciendo )
- Revisas cantidad de agua (suficiente?), lácteos (exceso?), verduras / frutas (fibras)
- Evitar regañar o generar más ansiedad

Cuando el niño deja de asociar el momento de hacer caca con dolor, poco a poco desaparece el miedo.

En cualquier caso, la recomendación principal es consultar con su pediatra (o yo misma estaré encantada de atenderos por teleconsulta), para valorar integralmente la situación y pautar el tratamiento más adecuado según su caso.

Esta información es orientativa y no sustituye una valoración médica individual.

Un saludo,
Doctora Mara

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